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統合失調症の陽性症状はどんな感じか?重かった時の独り言について

統合失調症の陽性症状にはきつい症状がたくさんあります。私が感じていた症状は幻聴、幻覚、被害妄想など様々で、1年以上経つまで病気だということに気づきませんでした。独り言を言うのは重い証拠なのですぐにでも治療を開始しましょう。
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統合失調症なのでエクセルで睡眠時間などを記録し、しっかり管理!

統合失調症をしっかり管理しましょう。エクセルで睡眠時間や運動の記録をすることで、後で見返すことができます。体調が悪い時は記録した睡眠時間をチェックし、「寝不足だったのか」とかを把握することができます。
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統合失調症ですが運動不足解消をしてみました。(ジョギング30分)

統合失調症に運動不足の解消は効果があるのか?今回はジョギングを30分間してみました。走って運動不足の解消をして、統合失調症の症状にも良い効果がありました。運動不足だと感じられている方がいらっしゃいましたら、運動をしてみるのも一つの方法です。
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統合失調症で仕事をしない4つの方法

統合失調症で仕事をしないで済む方法はたくさんあります。まずは無理をして働かず病気の治療に専念しましょう。働かなくても生活は十分にしていけるように日本ではセーフティネットがしっかりしています。
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ダイソー(100均)のお薬カレンダー(1ヶ月)の5つのメリット!

ダイソー(100均)のお薬カレンダー(1ヶ月)を購入し、しっかりお薬の管理をしましょう。メリットは5つもあります。特に精神疾患をお持ちの方は飲み忘れが、大変な事態を引き起こしかねないので、お薬カレンダーを使用するようにしましょう。
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統合失調症は治らない?(ガストで体調不良に)

統合失調症は治らないのか?この記事で考えてみました。私も入院治療を3年間もしてきて、ある程度の症状は消えたのですが、まだ症状は残っています。完璧に治すこと、寛解することは相当難しいのかもしれません。
2020.05.12
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統合失調症です。障害者雇用で目標にした職種は?

統合失調症と診断されたけど、障害者雇用で就職がしたいと考えています。難易度の高い仕事を選べば、症状が悪化する可能性があるので、無理をせず簡単な仕事についた方が結果的に長続きにもつながりますね。
2020.05.12
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精神障害者保険福祉手帳(障害者手帳)を持つ10のメリット、2つのデメリット

精神障害者保険福祉手帳(障害者手帳)を持つことによる9つのメリット、2つのデメリットをお伝えします。障害者雇用で就職ができるなどメリットの方が圧倒的に多く、発行しないのはもったいないです。
2020.05.09
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精神科の病院を退院して5ヶ月(現在感じる統合失調症の症状は?)

精神科の病院を退院して5ヶ月が経過しました。入院治療がうまくいって、幻聴や妄想の症状が90%程度消えたので、退院後の生活も安定して送れています。入院生活でどの程度の症状が回復したのか、記事にまとめましたので、特に統合失調症の方には参考になるのではないでしょうか。
2020.05.12
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精神科の通院は自立支援医療で医療費の自己負担なしに!(お薬代も無料)

私の現在の通院状況と、自立支援医療についてご紹介します。通院先は通いやすくとても良い環境です。また自立支援医療を利用することで医療費を1割負担に、該当世帯の場合、医療費を自己負担なしにできます。この機会に利用しちゃいましょう。
2020.04.26
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