深掘り

自宅ではダラダラするのはやめて自己研鑽をするのが賢い時間の使い方です

自宅ではダラダラ過ごすのはもったいないです。病気など仕方がない場合もありますがダラダラ過ごすのは1時間までと決めて他の時間には自己研鑽をするのが賢い時間の使い方ですね。
深掘り

起業(個人事業主)をしたことが偶然にバレた!成果が出たら関係者にも伝えたいですね

起業(個人事業主)として活動をしていることがバレてしまっても気にしないようにしましょう。無事に黒字化できたらそのタイミングで改めて伝えれば良いと思いますね。コツコツと作業を継続しましょう。
初心者小説

【初心者小説】069.ギャンブル依存症

初心者小説の第69弾を公開します。今回はギャンブルに関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公にご注目して読んでみてください。
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深掘り

グループホームで生活!なるべく節約をしてお金は貯めておいた方が良いこと

グループホームで生活をしています。節約がなかなかできていませんでしたが2024年から節約に力を入れています。世界一周に行くという夢を見つけました。いつか行ってみたいですね。
深掘り

精神の自立支援医療の審査が通ると3割負担から1割負担に負担額を減らせる!

精神の自立支援医療を申請してみましょう。審査は緩いことが多いです。精神科の窓口で負担する医療費を3割負担から1割負担に減らすことができます。家計にはかなり助かる制度ですね。
深掘り

障害年金を更新!本当は働きたかったけど統合失調症のため仕方がないですね

障害年金の更新には主治医の診断書が必要です。普段の診察の時にしっかりと伝えておくことが大切ですね。障害年金に頼って生活をしていくのも全然ありです。無理はしないように気をつけましょう。
深掘り

精神病院にどれくらい入院をしていたのか?入院費は毎月24,600円でした!

精神病院に運が悪く入院をしてしまったら退院できるまで入院生活を楽しむことをおすすめします。食事も美味しくスマホをいじってゲームや動画を楽しみましょう。外出もできると良いですね。
深掘り

統合失調症にかかると監視をされているという被害妄想が膨らむ!監視をばらすこと

統合失調症の被害妄想は厄介ですね。監視をされていると思い込んだり悪化すると盗聴・盗撮をされていると感じられます。症状を感じたら早めに精神科を受診して治療を開始しましょう。
深掘り

読書や動画を見てインプット、アウトプットをすることが重要であること

読書や動画を見て知識を吸収していきましょう。インプットをしたことをアウトプットできれば生活がより良い方向へと向かっていきます。コツコツと学ぶことを継続しましょう。
深掘り

家族構成について!誰もいなくなったら実家は売却予定となっています

私の家族構成をご紹介します。家族は大叔父さん一人だけですね。亡くなれば天涯孤独となります。実家は空き家になりそうなので売却を検討します。一人になればしがらみもなく身軽で良いですね。
深掘り

障害者向けグループホームの家賃について(収入が多いと自己負担あり)

障害者向けグループホームに住みましょう。家賃補助がおよそ7万円支給されます。一人暮らしの予行練習もできるので一人暮らしをする前にグループホームで生活を安定させることが大切ですね。
深掘り

東京都の精神の自立支援医療の住民税非課税世帯については自己負担はなしになります

東京都の精神の自立支援医療は住民税非課税世帯の場合は自己負担なしとなります。都道府県によってルールが異なりますので、障害者の方で引っ越しを検討されている方は自立支援医療についても調べておきましょう。
家計簿

【年金生活家計簿】2024年1月分公開!(黒字額:31,795円)(節約1ヶ月目)

2024年1月分の家計簿を公開します。およそ30,000円の黒字と30,000円程度のリスク型資産の値上がりで合算すると資産が増加した月でした。嬉しい結果ですね。2024年2月以降もこの調子で行きたいですね。
深掘り

精神の障害年金の更新頻度は私の場合は3年に1回!診断書料が高すぎますね

障害年金は定期的な更新が必要です。私は3年に1回の更新をしています。更新には医師の診断書が必要でかなりの高額となっています。無事に更新ができるように普段の診察時にはしっかり症状を伝えておくことが重要ですね。
深掘り

精神病院では冷蔵庫が使えなかった!冷たい飲み物はどうしていたのか?

精神病院に3年間も入院をしていましたが冷蔵庫は使えませんでした。病室に冷蔵庫はなく冷たい飲み物を買い溜めすることはできませんでした。スーパーの70円のペットボトルを買いたかったです。
深掘り

移動中は音楽をイヤホンで大音量で聴くこと 幻聴対策をしています

電車や徒歩での移動中はイヤホンで音楽を聴くことをおすすめします。統合失調症の方は幻聴が聞こえなくなるくらいの効果が期待できます。私も音楽を聴いている時には幻聴があまり聞こえてきませんね。
深掘り

読書やYouTubeの動画から学べることはたくさん!有料ではなく無料サイトでも十分

読書やYouTubeから学べることはたくさんあります。生活がギリギリな方は有料サイトではなく無料サイトを利用しましょう。YouTubeは無料で色々なジャンルの動画を見ることができるのでおすすめです。
レビュー

浅草寺に2024年の初詣に行って来た!雷門、仲見世や本堂もすごい迫力でした

2024年の初詣に東京都にある浅草寺に行ってきました。浅草駅のすぐ近くにあり雷門、仲見世、本堂は素晴らしかったです。お賽銭を入れてしっかりお参りをしてきました。観光客も多くてびっくりしましたね。
深掘り

開業届を提出し気合注入!開業をしたことは恥ずかしいけど誰に伝えたのか?

開業届を2020年4月に提出しました。無事に個人事業主になりましたね。事業の内容はブログやYouTubeです。結果はまだまだ出ていませんが頑張っていきたいと思っています。
深掘り

グループホームには生活保護受給者が多い 一般のアパートにも引っ越せる

グループホームに住んでいる方の中には生活保護を受給している方も多いです。病気のため働けず仕方なく生活保護をみなさん受給されています。もちろん受給者は家賃は無料で住むことができますね。
深掘り

引っ越しで障害者手帳と自立支援医療の住所変更が必要!忘れずに手続きを

統合失調症などの障害を抱えている方は引っ越しを控えた方が良いでしょう。引っ越しの負担や、金銭的な支払いなど、また住所変更手続きなどやることが多く、病気が悪化しないように注意をしなければいけません。
深掘り

障害年金と生活保護を組み合わせれば一人暮らしも可能!家賃も補助されます

障害年金を受給している方で家族がいなかったり家族と仲が悪い方は一人暮らしをすると良いでしょう。障害年金だけで足りなければ生活保護も組み合わせて受給するようにしましょう。
深掘り

精神病院に入院中は週に1回の外出が許可されていた 自由のなさを体感し自由のありがたさを知った

精神病院にはできれば入院はしない方が良いでしょう。外出は週に1回だけなどルールが厳しく自由が制限されます。治療をするという目的がある場合は入院をするのもありだと思います。
深掘り

統合失調症の陽性症状、陰性症状について、暴れないことが重要!

統合失調症にかかると症状に苦しむことが多いです。陽性症状、陰性症状のどちらもきついですね。まずは早めに精神科を受診して、しっかり治療を開始することが重要ですね。
初心者小説

【初心者小説】068.生活保護受給者は勝ち組

初心者小説の第68弾を公開します。今回は生活保護に関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公にご注目して読んでみてください。
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