深掘り障害者が障害年金のみで一人暮らしをするのはほぼ不可能という現実
障害年金のみでの生活がきつい場合はしっかり対策を行う必要があります。この記事ではその対策を5つご紹介します。どれも実践しやすいものばかりなのでいずれかを選んで対策し、生活を安定させていきましょう。
深掘り
商品レビュースニーカーが切れて汚れてしまったため買い替えへ（CONVERSE）
CONVERSEのスニーカーはデザインも良く安めなのでお求めやすいですね。5,000円以下で良い商品が買えます。靴が汚くなってしまっている方は買い替えをおすすめします。
深掘り精神病院に入院中のルールは厳しすぎる点について（暇すぎる）
精神病院のルールは厳しいですね。持ち込み禁止のものもたくさんあり、外出ができる回数も少なく制限されます。また病室で充電ができないなど細かいルールも多いですね。入院をする際は注意しましょう。
初心者小説【初心者小説】036.ハッキング不正アクセス
初心者小説の第36弾を公開します。今回はハッキングに関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公にご注目して読んでみてください。
運動・健康外秩父七峰縦走ハイキング大会への参加 限界ギリギリ
埼玉県で行われた外秩父七峰縦走ハイキング大会に参加してきました。当日は晴れていて良かったです。自分の限界まで歩き、3日間は筋肉痛になっていました。また参加したいですね。
習慣【悪い習慣.12】爆食 食べ過ぎ注意
悪い習慣の12番目は爆食です。食べ過ぎれば体重も増え、病気にもかかりやすくなり注意が必要です。食べすぎないことと運動を生活に取り入れるようにしましょう。運動は簡単なものからで良いでしょう。
障害今後の仕事について 住む場所について
今後のお仕事や住む場所について考えてみました。お仕事はするのかしないのか、住む場所は東京都の23区内なのか、もっと田舎なのか。何を優先させた方が良いのか考えをまとめてみました。
深掘り統合失調症の寛解は難しい！なかなか治らず時間がかかるものと思いましょう
統合失調症からの寛解は難しいものです。時間がかかりお薬を服用してもなかなか治らないですね。ゆっくり焦らず治療を継続していつか寛解できれば良いかなくらいに考えておいた方が良いでしょう。
家計簿【年金生活家計簿】2022年5月分公開！（黒字額：41,744円）
2022年5月分の家計簿を公開します。およそ4万円の黒字と13万円のリスク型資産の値下がりで資産が大幅なマイナスとなった月でした。残念な結果ですね。2022年6月以降も節約を継続していきたいですね。
初心者小説【初心者小説】AI屋台 第13話「インテリメガネ」
初心者小説のAI屋台シリーズの第13弾を公開します。今回はIT企業の社員に関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公にご注目して読んでみてください。
精神病院精神病院に長期間いるとなんでもやってもらえるためダラけてしまう危険性がある
精神病院に長期間いるとだらけてしまうかしっかりするかですね。人それぞれ、全てやってもらって自分では何もしない人もいれば、しっかりしてできることは自分でやる方もいますね。
書評読書にハマった！22冊を同時読みする方法
読書は22冊の同時読みをしています。1日1冊1ページを読むなど工夫をしています。特におすすめなサービスはKindle Unlimitedです。電子書籍が読み放題となっています。
節約自炊【節約自炊】青のり鶏の唐揚げ定食
「青のり鶏の唐揚げ定食」を実際に作ってみました。揚げ物は抵抗があったのですが一度作ってみたら意外と簡単でびっくりしました。フライパンで簡単に揚げられるので油の処理も少なくて済みますね。
運動・健康トラックにひかれた！額から出血し精密検査を受けた
トラックの運転手をしていた時に、トラックにひかれました。本当に危険なお仕事でしたね。額をぶつけて出血しましたが、精密検査の結果では脳に異常はなくて良かったです。
初心者小説【初心者小説】035.もしホイホイが使えたら
初心者小説の第35弾を公開します。今回は魔法に関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公にご注目して読んでみてください。
障害20代はうつ病で何もする気になれなかった ギャンブル、麻雀にハマる
20代の頃はうつ病で何もやる気になれませんでした。趣味を楽しめなくなっていたんですね。その虚しさを埋めるためにギャンブルや麻雀にハマっていました。健康にも良くないし、お金も全て失いました。
商品レビューNintendo Switch（有機ELモデル） カスタマイズを購入してみた
Nintendo Switchを購入しました。本体とソフト合わせて6万円くらいしました。少し高かったですね。でも実際にプレイしてみて面白いので購入して良かったと思います。
深掘り借金をせず起業する！障害年金がセーフティネットになっている
統合失調症などの障害者の方であれば障害年金がいただけるので生活も安定しやすく、起業にもチャレンジしやすいです。アルバイトなどをしなくても起業できるため有利ですね。
運動・健康新型コロナワクチンの3度目の接種を受けてきました
3回目の新型コロナワクチンを接種してきました。これでコロナ対策は万全で一安心ですね。2日間くらい副反応を感じ、腕が痛かったり頭が痛かったり風邪っぽい症状を感じていました。
初心者小説【初心者小説】AI屋台 第12話「コックの帽子」
初心者小説のAI屋台シリーズの第12弾を公開します。今回はコックに関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公にご注目して読んでみてください。
レビュー【eスポーツ大会への挑戦】第1章 Nintendo Switchとソフトの購入
私もついにNintendo Switchを購入しました。ソフトも大人買いをして費用はかなりかかりました。目標はeスポーツ大会への参加ですね。腕を磨いて頑張りたいと思います。
深掘りグループホームに住んでいる方はみんな障害者なので奇声などが聞こえてきて当然！
グループホームは一般のアパートに比べてメリットが多い物件です。障害者の方なら住むことができるので相談をしてみることをおすすめします。また隣の部屋から奇声などの声が聞こえてくることがありますが、あまり気にしないことです。
体験談統合失調症でもeスポーツ大会への挑戦日記
ツイッターでつぶやいたeスポーツ大会への挑戦日記を日々更新していきます。お楽しみに！関連ツイートをこの記事でまとめてみました。
家計簿【年金生活家計簿】2022年4月分公開！（赤字額：42,221円）
2022年4月分の家計簿を公開します。およそ4万円の赤字と2万円のリスク型資産の値上がりで資産がマイナスとなった月でした。少し残念な結果ですね。2022年5月以降も節約を継続していきたいですね。
初心者小説【初心者小説】034.宇宙人1億襲来
初心者小説の第34弾を公開します。今回は宇宙人に関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、宇宙人と総理大臣にご注目して読んでみてください。