深掘り

ブログで書いてきた記事数が1,000を突破!収入はどうなったのか?

ブログの記事数がようやく1,000記事を突破しました。コツコツと継続してきた成果なので嬉しいですね。収入も1,000円くらいなのでブログは厳しい世界です。簡単には稼げません。
深掘り

友人とカラオケの約束!コロナの時期でグループホームの世話人さんから避けて欲しいと言われた

友人にカラオケに誘ってもらえて嬉しかったです。でもコロナの時期だったためグループホームの世話人さんに「断って」と言われましたね。仕方がなかったので断りの連絡をしました。
深掘り

障害年金の認定の基準について!私は2級に認定されています

障害年金の認定の基準ですが主治医の診断書次第ですね。主治医とは普段の診察の時にしっかりお話をしておくのが良いでしょう。病気の症状など、きついことがあればしっかり伝えておきましょう。
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深掘り

精神病院の隔離室で主治医が様子を伺いにきてお話できてホッとしたこと

精神病院の閉鎖病棟の隔離室に入ったら大変です。危険人物として入院をすれば隔離室に強制的に入れられます。普段からお薬をしっかり飲み、不審人物にならないように気をつけましょう。
深掘り

就寝時に幻聴が酷くなりカッチーンときて言い返した過去があり!最近の症状について

就寝時に幻聴が聞こえてきたら無視をするのが良いでしょう。カッチーンと来たらお薬を飲むなど対処をしましょう。イライラをしても良いことは全くありません。幻聴は悪の組織の仕業の可能性もありますね。
深掘り

昼寝は重要!少し眠るだけで気分がスッキリして集中できるようになる

お昼に眠ければ昼寝を20分くらいすると頭がスッキリします。また夜には最低でも7時間は眠るようにすると良いでしょう。寝不足だと精神疾患に悪影響があり症状が強くなるなど要注意です。
家計簿

【年金生活家計簿】2024年4月分公開!(黒字額:48,310円)(節約4ヶ月目)

2024年4月分の家計簿を公開します。およそ48,000円の黒字と21,000円程度のリスク型資産の値下がりで合算すると資産が増加した月でした。嬉しい結果ですね。2024年5月以降もこの調子で行きたいですね。
深掘り

現在のグループホームの家賃は11,000円!以前は無料の場所に住んでいました

今のグループホームの家賃は11,000円です。障害年金からなんとか支払えていますね。普通のアパートにもし引っ越したら働かなければいけなくなり、パニックになる可能性が高いのでそれは避けたいですね。
深掘り

グループホームには体重が100kgを超えるほどの太った入居者がいました!

グループホームには体重が100kgを超える入居者がいました。かなりの巨漢でしたね。私は筋トレをするようになってからは体重や体脂肪率は下がっていき今では理想的な数値となりましたね。
深掘り

主治医には精神的にきついということを伝えること!障害年金の支給不支給は診断書次第

精神科の診察の時に主治医としっかりコミュニケーションを取っておくことをおすすめします。障害年金の更新には医師の診断書が必要ですが、普段からコミュニケーションを取っておけば書いてくれるでしょう。
深掘り

精神病院では昼食後にラジオ体操をしていた!効果や精神面への影響は?

精神病院に入院中はスマホばかりをいじっていたため運動不足でした。なので病棟のラジオ体操に参加したり自分では筋トレを毎日やっていましたね。そのお陰で痩せることもできました。
深掘り

統合失調症のイライラは強烈!グループホームで床を叩いたことについて

統合失調症にかかるとイライラをしやすくなります。イライラをすると大声を出したり床を叩いたりすることがあり注意をして生活をする必要があります。グループホームには障害者の方が住んでいるので騒音が聞こえてくることもあります。
初心者小説

【初心者小説】073.猿の恩返し

初心者小説の第73弾を公開します。今回は恩返しに関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、お猿さんにご注目して読んでみてください。
深掘り

若い頃は仕事を退職したらすぐに就職活動を開始していた!無職は大変だった

若い頃はサラリーマンをずっとしていました。若かったですね。でも統合失調症になってしまい、働くことは難しいと思っています。個人事業主を続けていくのが良いように感じています。
深掘り

サラリーマンでかかる時間について!仕事、通勤、休憩時間などいろいろ大変

サラリーマンは1日8時間も働かなければいけません。病気で働けない方は個人事業主となることをおすすめします。1日の作業時間は自由に決めることができ、私は1日2時間としています。
深掘り

YouTubeの撮影場所はグループホームの自分のお部屋です!苦情はありません

個人事業主としてYouTubeの撮影を行なっています。撮影場所はグループホームの自分のお部屋ですね。隣人や近所の人に撮影時の声が聞こえているかもしれませんが余り気にしないようにしています。
深掘り

障害年金の診断書は6千円以上もすること!家計に大きな負担になっています

障害年金の診断書は6千円もします。昔、入院をしていた精神病院では1万円もしました。かなりの高額になるため、障害年金をなるべく貯金をしておくことをおすすめします。
深掘り

精神病院の病室は4人部屋で同じお部屋のおじいちゃんと良く遊んでいた!

東京都の精神病院に3年間も入院をしていました。病室は4人部屋で広々としていました。同じ病室のおじいちゃんと良く遊んでいました。面白かったですね。またスマホにも夢中になっていました。
初心者小説

【初心者小説】072.酒に溺れた男の末路

初心者小説の第72弾を公開します。今回はお酒に関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公にご注目して読んでみてください。
深掘り

昼間のイライラで寝つきが悪かったことについて!私の統合失調症の現在の症状

統合失調症にかかると被害妄想を感じやすくなります。悪の組織が自分に嫌がらせをしていると感じられる場合もあり注意が必要です。しっかりと精神科でお薬を処方してもらいましょう。
深掘り

定年した後は何もしないのは良くない!打ち込めるものがあれば良いですね

定年後は何もすることがないのはもったいないです。打ち込める趣味を見つけて没頭をしてみることをおすすめします。できれば働いている時から趣味を見つけておけば良いでしょう。
家計簿

【年金生活家計簿】2024年3月分公開!(黒字額:38,609円)(節約3ヶ月目)

2024年3月分の家計簿を公開します。およそ38,000円の黒字と23,000円程度のリスク型資産の値上がりで合算すると資産が増加した月でした。嬉しい結果ですね。2024年4月以降もこの調子で行きたいですね。
深掘り

何度も転職を繰り返しサラリーマンには向いていないと判断!年収は多かった

サラリーマンとして働いていて転職を繰り返しました。転職をする度に年収は下がっていきましたね。自分はサラリーマンには向いていないと感じ個人事業主になってみました。
深掘り

障害者向けグループホームでの騒音!私も大声を出していた時期があった

障害者向けグループホームでは騒音が聞こえてくることがあります。障害者の入居者の方が大声を出したり壁を叩いたりすることがありますね。入居の際には気をつけましょう。
深掘り

仕事をすると障害年金の等級を下げられてしまう危険性があり!無理をしないのが一番

仕事をすると障害年金の等級を下げられる危険性があります。必ず下がるわけではないですが注意が必要です。また精神疾患の症状を感じている場合は無理をしないことが得策ですね。
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