統合失調症で聞こえる私の幻聴などの症状体験談

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※写真はイメージです。

私のツイッターでつぶやいている幻聴などの症状のツイートだけを集めて、体験談としてまとめてみました。

日々更新していきます。お楽しみに!!

自分の体調がどうだったのかを記録用として残しています。

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統合失調症で聞こえる幻聴の内容や症状

(1)今日から幻聴などの統合失調症の症状をツイートしていくことにしました。当日に感じた症状を夜につぶやきます。自分の症状を記録として取っておいてもいいかなと思いました。症状は良い日もあれば悪い日もありますので、その日によってムラがあります。

(2)下記のような症状がありました。(2021/4/29)

●聞こえた幻聴

  • いじめてる

●症状

  • 今日はだるい症状があり、起きているのが辛い時間帯がありました。
  • 怒りの感情の増幅がありイライラが続きました。
  • 上記のような幻聴が聞こえましたがどういう意味なのでしょうか?

(3)下記のような症状がありました。(2021/4/30)

●聞こえた幻聴

  • 法律が犯人

●症状

  • 少し長い時間、イライラ感の増幅がありました。
  • 頭が重い時間帯もありました。
  • 今日は午前中は調子は良かったのですが、午後から体調が思わしくなかったです。
  • そんな中、お掃除ができて良かったです。

(4)下記のような症状がありました。(2021/5/1)

●聞こえた幻聴

  • 一生終わらなくなる

●症状

  • 朝から幻聴に襲われましたが、すぐに治って良かったです。
  • 幻聴は本当にマイナスなことばかり言ってきますね。
  • パソコンも不調になりました。
  • 基本的には今日は体調は良い方でした。

(5)下記のような症状がありました。(2021/5/2)

●聞こえた幻聴

  • 主になし(覚えていないくらい小さなものはありました)

●症状

  • 食料品の買い出しに行った時に少し頭の重さを感じた
  • 体感幻覚で背中の痛みを感じた

今日はなかなか体調は良かったです。この調子で生活ができればいいですね。

(6)下記のような症状がありました。(2021/5/3)

●聞こえた幻聴

  • 特になし

●症状

  • サイクリング中に頭がモヤモヤした
  • 待ち伏せされている感覚があった

今日はサイクリングに行きましたが待ち伏せされている感覚がありました。ショックでしたが走行自体は気持ちが良かったです。

(7)下記のような症状がありました。(2021/5/4)

●聞こえた幻聴

  • 特になし

●症状

  • お買い物をしていると商品を床に落とす人が続出(以前より私の近くにいる方が物をよく床に落としていました)

自分の近くで床に物を落とす光景をよく見かけると、監視されていると思えてきます。

(8)下記のような症状がありました。(2021/5/5)

●聞こえた幻聴

  • 「まだ続ける」このようなことを言われました。

●症状

  • 体感幻覚があり、あちこちが痛かったです。
  • またパソコンが不調になりました。

パソコンを買い換えるお金もないので、我慢するしかないですね。

(9)下記のような症状がありました。(2021/5/6)

●聞こえた幻聴

  • 特にはっきりと聞こえた幻聴はありませんでした。

●症状

  • パソコンが少し不調になりました。

今日の体調は比較的に良かったです。この調子でいきたいものですね。

(10)下記のような症状がありました。(2021/5/7)

●聞こえた幻聴

  • 特にはっきりと聞こえた幻聴はありませんでした。

●症状

  • 今日もパソコンが少し不調になりました。

今日の体調は比較的に良かったです。この調子でいきたいものですね。

(11)下記のような症状がありました。(2021/5/8)

●聞こえた幻聴

  • 公園を歩いている時に少し幻聴が聞こえたような気がしました。

●症状

  • 幻聴が少しありました。

今日の体調は比較的に良かったです。この調子でいきたいものですね。

(12)下記のような症状がありました。(2021/5/9)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • 頭の重たい時間帯がありました。

今日の体調は比較的に良かったです。この調子でいきたいものですね。

(13)下記のような症状がありました。(2021/5/10)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • 精神障害が原因かはわかりませんが、面談中に少し疲れました。

今日の体調は比較的に良かったです。この調子でいきたいものですね。

(14)下記のような症状がありました。(2021/5/11)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでしたが、何かが聞こえました。

●症状

  • 今日は幻聴と会話をしました。

今日の体調はまあまあ良かったです。よくも悪くもですね。

(15)下記のような症状がありました。(2021/5/12)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • 体感幻覚が少しあり、体が少し痛みました。

今日の体調は比較的に良かったです。この調子が続けばいいですね。

(16)下記のような症状がありました。(2021/5/13)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • お腹が最近ゆるいです。
  • タイミングよくクラクションを鳴らされました。
  • パソコンが不調になりました。

今日の体調はまあまあ良かったです。

(17)下記のような症状がありました。(2021/5/14)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • お腹が最近ゆるいです。
  • 少し感情をコントロールされてイライラした場面がありました。

今日の体調はまあまあ良かったです。

(18)下記のような症状がありました。(2021/5/15)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • 細かい症状はありましたが、特に大きな症状はなかったです。

今日の体調は比較的に良かったです。

(19)下記のような症状がありました。(2021/5/16)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • 細かい症状はありましたが、特に大きな症状はなかったです。

今日の体調は比較的に良かったです。この調子が続けばいいですね。

(20)下記のような症状がありました。(2021/5/17)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • 細かい症状はありましたが、特に大きな症状はなかったです。

今日の体調は比較的に良かったです。この調子が続けばいいですね。

(21)下記のような症状がありました。(2021/5/18)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • 今日は体感幻覚を普段よりも感じて、体が痛みました。

今日の体調は比較的に良かったです。体感幻覚もなかなかなくならない症状の一つですね。

(22)下記のような症状がありました。(2021/5/19)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • 今日も体感幻覚を普段よりも感じて、体が痛みました。

今日の体調は比較的に良かったです。体感幻覚は早く治ってほしいですね。

(23)下記のような症状がありました。(2021/5/20)

●聞こえた幻聴

  • 聞き取れるような幻聴はありませんでした。

●症状

  • 今日も体感幻覚を普段よりも感じて、体が痛みました。

今日の体調は比較的に良かったです。体感幻覚はそこまで強烈ではないので、なんとか耐えています。

(24)下記のような症状がありました。(2021/5/21)

●聞こえた幻聴

  • 幻聴が聞き取れないくらいの音量で聞こえてきてました。

●症状

  • 今日も体感幻覚を普段よりも感じて、体が痛みました。

今日の体調は比較的に良かったです。被害妄想も少なかったです。

(25)下記のような症状がありました。(2021/5/22)

●聞こえた幻聴

  • 大きな幻聴はありませんでした。

●症状

  • 今日は少しだけですが被害妄想がありました。

今日の体調は比較的に良かったです。運動もできて良かったです。

(26)下記のような症状がありました。(2021/5/23)

●聞こえた幻聴

  • シャワー中に「かわいそうに」と聞こえました。シャワー中だったので頭の中に響いてくる感じでした。

●症状

  • 今日は少しだけですが頭が重く頓服薬を飲みました。

今日の体調はまあまあでした。運動はできて良かったです。

(27)下記のような症状がありました。(2021/5/24)

●聞こえた幻聴

  • 大きな幻聴はありませんでした。

●症状

  • 皮膚がピクピク動く体感幻覚に襲われました。

今日の体調は比較的に良かったです。被害妄想が少しありました。またパソコンの調子が悪くなりました。

(28)下記のような症状がありました。(2021/5/25)

●聞こえた幻聴

  • 大きな幻聴はありませんでした。

●症状

  • 皮膚がピクピク動いたり痛みを感じる体感幻覚がありました。
  • 監視されているという感覚がありました。

今日の体調はまあまあ良かったです。パソコンの調子が悪くなりました。

(29)下記のような症状がありました。(2021/5/26)

●聞こえた幻聴

  • 大きな幻聴はありませんでした。

●症状

  • 体感幻覚がありました。
  • 監視されているという感覚が少しありました。

今日の体調は比較的に良かったです。出かける前に頓服薬を飲んだら1日を通して体調が少し良かったです。

(30)下記のような症状がありました。(2021/5/27)

●聞こえた幻聴

  • 大きな幻聴はありませんでした。

●症状

  • 体感幻覚が少しありました。
  • 少し落ち着けないなという感じが短い時間ですけどありました。

今日の体調は比較的に良かったです。

(31)下記のような症状がありました。(2021/5/28)

●聞こえた幻聴

  • 大きな幻聴はありませんでした。

●症状

  • 頭が少し重かったです。

今日の体調はまあまあ良かったです。頭が少し重かったのが気がかりではあります。

(32)下記のような症状がありました。(2021/5/29)

●聞こえた幻聴

  • 大きな幻聴はありませんでした。

●症状

  • 監視されているという感覚が少しありました。
  • 日中に少し眠気がありました。

今日の体調は比較的に良かったです。

(33)下記のような症状がありました。(2021/5/30)

●聞こえた幻聴

  • 大きな幻聴はありませんでした。細かい幻聴はありました。

●症状

  • 監視されているという感覚が少しありました。
  • 日中に少し眠気がありました。

今日の体調は比較的に良かったです。

(34)下記のような症状がありました。(2021/5/31)

●聞こえた幻聴

  • 大きな幻聴はありませんでした。細かい幻聴はありました。

●症状

  • 監視されているという感覚が少しありました。
  • 誰かの悪意を意識しました。

今日の体調はまあまあでした。

(35)下記のような症状がありました。(2021/6/1)

●聞こえた幻聴

  • 細かい幻聴はありましたが何を言っているのかはわかりませんでした。

●症状

  • 監視されているという感覚が少しありました。

今日の体調は最近の中では比較的には良かったです。この調子が続けばいいですが。

(36)下記のような症状がありました。(2021/6/2)

●聞こえた幻聴

  • 細かい幻聴はありましたが何を言っているのかはわかりませんでした。

●症状

  • 監視されているという感覚が少しありました。
  • 頭の重い時間帯がありました。

今日の体調は比較的には良かったです。

(37)下記のような症状がありました。(2021/6/3)

●聞こえた幻聴

  • 細かい幻聴はありましたが何を言っているのかはわかりませんでした。

●症状

  • 監視されているという感覚が少しありました。
  • 背中の筋肉がピクピクと動きました。

今日の体調は最近の体調の中では比較的に良かったです。

(38)下記のような症状がありました。(2021/6/4)

●聞こえた幻聴

  • 細かい幻聴はありましたが何を言っているのかはわかりませんでした。

●症状

  • 監視されているという感覚が少しありました。
  • 頭が重くなる時間帯がありました。

今日の体調は比較的には良かったです。この調子が続けばいいですけど。

(39)下記のような症状がありました。(2021/6/5)

●聞こえた幻聴

  • 細かい幻聴はありましたが何を言っているのかはわかりませんでした。

●症状

  • 外出中に監視されているという感覚がいつもより強く現れました。

今日の体調はまあまあ良かったです。

(40)下記のような症状がありました。(2021/6/6)

●聞こえた幻聴

  • 細かい幻聴はありましたが何を言っているのかはわかりませんでした。

●症状

  • 監視されているという感覚がありました。
  • 頭が締め付けられるような違和感があります。

今日の体調はまあまあ良かったです。

(41)下記のような症状がありました。(2021/6/7)

●聞こえた幻聴
 ・細かい幻聴はありましたが何を言っているのかはわかりませんでした。
●症状
 ・監視されているという感覚が少しありました。
 ・頭が重たい場面がありました。
今日の体調はまあまあ良かったです。

(42)下記のような症状がありました。(2021/6/8)

●聞こえた幻聴
 ・細かい幻聴はありましたが何を言っているのかはわかりませんでした。
●症状
 ・監視されているという感覚が少しありました。
 ・今日の体調は比較的に良かったです。
パソコンに夢中になっていました。

(43)下記のような症状がありました。(2021/6/9)

●聞こえた幻聴
 ・確かに何か聴こえていましたが、何を言っているのか忘れてしまいました。
●症状
 ・やはり監視されているという感覚は抜けないですね。
今日の体調は比較的に良かったです。運動もできました。

(44)下記のような症状がありました。(2021/6/10)

●聞こえた幻聴
 ・聞こえていますがなんと言っているかはわかりません。
 ・監視をしていることをアピールしている内容です。
●症状
 ・監視されているという感覚が抜けないですね。
今日の体調は比較的に良かったです。

(45)下記のような症状がありました。(2021/6/11)

●聞こえた幻聴
 ・監視をしていることを伝えてきます。
●症状
 ・監視されているという感覚が抜けないですね。
 ・頭がモヤモヤしてきて落ち着きがなくなりました。
今日の体調はまあまあ良かったです。

(46)下記のような症状がありました。(2021/6/12)

●聞こえた幻聴
 ・何かが聞こえたような気がしました。
●症状
 ・監視されているという感覚が抜けないですね。
 ・体感幻覚があり体が痛みました。
今日の体調はまあまあ良かったです。

(47)下記のような症状がありました。(2021/6/13)

●聞こえた幻聴
 ・何かが聞こえたような気がしましたが何を言っているのかはわかりませんでした。
●症状
 ・監視されているという感覚があり、なかなか治らないですね。
 ・体感幻覚があり体が少し痛みました。
今日の体調はまあまあ良かったです。

(48)下記のような症状がありました。(2021/6/14)

●聞こえた幻聴
 ・何かが聞こえたような気がしましたが何を言っているのかはわかりませんでした。
●症状
 ・監視されているという感覚があり、なかなか治らないですね。
 ・心が読まれていると感じました。
今日の体調はまあまあ良かったです。

(49)下記のような症状がありました。(2021/6/15)

●聞こえた幻聴
 ・幻聴は聞こえていましたが無視できて良かったです。
●症状
 ・監視されているという感覚がなかなか治らないですね。
今日の体調はまあまあ良かったです。頭の重さもありませんでした。

(50)下記のような症状がありました。(2021/6/16)

●聞こえた幻聴
 ・幻聴は聞こえていましたが無視できて良かったです。
●症状
 ・監視されているという感覚がなかなか治らないですね。
 ・体感幻覚が強く指先が痛みました。
今日の体調はまあまあ良かったです。頭の重さが少しありました。

(51)下記のような症状がありました。(2021/6/17)

●聞こえた幻聴
 ・幻聴は聞こえていましたが無視できて良かったです。
●症状
 ・監視されているという感覚があります。
今日の体調は最近の症状からしたら比較的に良かったです。

(52)下記のような症状がありました。(2021/6/18)

●聞こえた幻聴
 ・幻聴は聞こえていましたが無視できて良かったです。
●症状
 ・監視されているという感覚があります。
 ・頭が重たい時間帯がありました。
今日の体調はまあまあ良かったです。

(53)下記のような症状がありました。(2021/6/19)

●聞こえた幻聴
 ・幻聴は聞こえていましたが無視できて良かったです。
 ・幻聴には無視が有効ですね。
●症状
 ・監視されているという感覚がまだありますね。
 ・頭が重たい時間帯がありました。
今日の体調はまあまあ良かったです。

(54)下記のような症状がありました。(2021/6/20)

●聞こえた幻聴
 ・幻聴は聞こえていましたが無視できて良かったです。
 ・幻聴には無視が有効ですね。
●症状
 ・監視されているという感覚がまだありますね。
 ・頭が重くて体がだるい時間帯がありました。
今日の体調はまあまあ良かったです。

(55)下記のような症状がありました。(2021/6/21)

●聞こえた幻聴
 ・幻聴は聞こえていましたが無視できて良かったです。
 ・幻聴には無視が有効ですね。
●症状
 ・監視されているという感覚がまだありますね。
今日の体調は運動をしたこともあり比較的に良かったです。

(56)今日は幻聴と会話をしました。あまりの幻聴の酷さに少しキレてしまいました。早めに治るといいなぁと思っています。頓服は飲んでいませんが今のところ大丈夫です。また少し昼間から頭痛がするのでゆっくり眠ろうと思います。(2021/6/22)

(57)今日も少しだけですが幻聴と会話をしました。それ以降は無視できました。体調不良がきっかけで就労移行支援を辞めることになりましたが結果的には良かったかなと思っています。フリーっていいですね。時間が自由に使えます。(2021/6/23)

(58)今日も幻聴は聞こえていました。主治医に聞いたら完全に幻聴を無くすのは難しいらしく、持病として捉えてくださいと言われました。一生幻聴と付き合っていくのもきついですが、まあ仕方のないことなのかもしれません。でも原因不明ですよね。(2021/6/24)

(59)今日は幻聴は少なかったように感じました。このまま体調が戻っていけばいいのですが、不安なので体調が戻ってから3ヶ月間くらいは安静にしていたいですね。来週は就労移行支援を辞めるため最後の面談があります。1年間も続けられて良かったです。(2021/6/25)

(60)今日も幻聴を感じました。また落ち着かないような感覚があり、そわそわしている時間帯がありました。お薬を飲んでいるのに症状を感じるので原因は不明ですね。精神病院を退院した初期の頃よりも症状が強くなった印象があります。(2021/6/26)

(61)今日は頭が重たい時間帯があり、幻聴と少し会話をしました。幻聴と会話をするって普通では考えられないですよね。周りから見たら怖いと思いますが、自分のお部屋なので誰にも見られてはいません。これは治していきたいですね。(2021/6/27)

(62)今日は午後から頭や体が重たい時間帯がありました。幻聴も少なかったですが多少はありました。あとは監視をされている感覚ですがこちらもありました。しばらくは療養ですね。ゆっくり症状を治していきたいと思います。(2021/6/28)

(63)今日は午後から少しだけですが頭が重たい時間帯がありました。今後どうするかの面談が近いうちにあるようですが、症状が消えるまでは療養したい気持ちですね。ゆっくりとくつろぎたいと思います。今の状態で作業所などにはいけないですね。(2021/6/29)

(64)今日はソワソワして落ち着けないような感覚がありました。1日の中で体調の良い時間帯と悪い時間帯があり、決まった時間がなくランダムなので、いつ体調が良くなるのかタイミングが掴めていません。統合失調症って本当に根が深い病気ですね。(2021/6/30)

(65)今日は頭が重たい時間帯がありました。昼寝をしたら治ったので良かったです。幻聴は少なかったです。また昨日はぐっすり眠れたので朝はスッキリしていました。(2021/7/1)

(66)今日は幻聴は少なかったです。また頭の重たい症状も少なかったです。最近の中では体調は良い方だったように感じました。この調子が続けばいいのですが、統合失調症は甘くはないですからね。(2021/7/2)

(67)今日は幻聴は少なかったですけど、夕方あたりから体が急にだるくなってきました。これも統合失調症の症状なのかもしれないですね。あとはチクっていう体の痛みもありました。体感幻覚というらしいですけど。(2021/7/3)

(68)今日は統合失調症の症状は少なめでした。幻聴も体感幻覚も少しでした。体や頭の重さも少なかったような気がします。(2021/7/4)

(69)今日は幻聴が少しだけですがありました。またソワソワするような感覚も少しありました。就労移行支援を辞めてフリーになってストレスが少ない状態にも関わらず、やはりなかなかよくはなりませんね。(2021/7/5)

(70)今日は幻聴や頭が重いといった症状は少なかったです。体感幻覚の痛みは感じました。サイクリング中に監視されているという感覚が頭をよぎりました。早く治ってほしいものです。(2021/7/6)

(71)今日は幻聴や頭が重く感じることは少なかったです。違和感は感じる場面がありましたが、最近の中では調子は良い方でした。明日は雨なので調子が崩れなければいいかなと思っています。(2021/7/7)

(72)昨日は興奮して夜は深い睡眠ができなかったような感じだったため、朝は少しだけ眠かったです。今日は少しだけですが落ち着かないような感覚がありました。(2021/7/8)

(73)今日は最近の中では体調は良い方だったような気がします。幻聴は少なかったですね。統合失調症は信用できないのですぐに体調が悪くなったりします。頓服をもっと活用するように言われているので、体調が悪い時は飲んでみようと思います。(2021/7/9)

(74)今日はサイクリング中に監視されているのでは?というような感覚が襲ってきました。まあ無視をしましたけど、症状はなかなかなくならないですね。幻聴は少しだけありました。(2021/7/10)

(75)今日は幻聴と会話をしました。恐怖への入り口ですね。また頭が少し重たい時間帯もありましたが、昼寝をしたらスッキリしました。頓服薬は飲んでいないので体調が悪かったら我慢をし過ぎずお薬にも頼ってみようと思います。(2021/7/11)

(76)今日は体感幻覚が少しあって皮膚がチクチクしました。幻聴も少し感じられました。統合失調症はなかなか良くならないですね。日中はどこにも通っていなくて精神的には楽なはずなのですが。(2021/7/12)

(77)今日は体感幻覚は少なかったように感じました。幻聴も少なかったですね。監視をされている感覚はあったので、早く治ればいいなと思います。パソコンに不正アクセスされているという感覚もあります。(2021/7/13)

(78)今日は幻聴と会話をしました。体感幻覚もあり体が痛みました。犯人が本当にいるのであれば慰謝料を請求します。でも本当に私が統合失調症なのであれば慰謝料はいりません。どっちなのでしょう?(2021/7/14)

(79)今日は幻聴は少しだけだったように感じました。また体感幻覚も少なかったです。頭の重さもあまり感じられませんでした。最近の中では体調が良い方でしたね。(2021/7/15)

(80)幻聴は聞こえていましたが、数自体はそんなに多くはなかったです。無視をしました。シャワー中に被害妄想が頭をよぎりましたが、シャワーが終わったら忘れました。(2021/7/16)

(81)今日は幻聴や体感幻覚などは少なかったように感じました。統合失調症の症状は日によってばらつきがあるので厄介ですね。被害妄想も少なかったですが、監視されているという感覚はありました。(2021/7/17)

(82)今日は幻聴と会話をしました。やばいですね。またいつもの頭が重たい症状が夜から現れました。今は治っているので良かったです。幻聴は少なかったように感じました。(2021/7/18)

(83)今日はサイクリングに行ったおかげもあって、幻聴や被害妄想は少なかったように感じました。また頭の重さも少なくて良かったです。ゆっくり眠ってサイクリングの体の疲れを癒したいと思います。(2021/7/19)

(84)幻聴などは少なかったように感じました。ただ被害妄想が今日は少し感じられました。大きな症状はなくて良かったです。(2021/7/20)

(85)幻聴は今日は少なかったかなと思います。ただ被害妄想があり、嫌がらせをされているという感覚になりました。大きな体感幻覚はなかったです。(2021/7/21)

(86)今日はなんといっても頭重がひどかったです。頭と体が重たい時間帯がありました。幻聴とか被害妄想はそんなになかったですが、頭が重くてそれどころではなかったです。明日が無事に過ごせるといいなぁと思います。(2021/7/22)

(87)今日は幻聴はそんなに聞こえませんでした。ただ被害妄想が少し頭をよぎったりしていました。昨日ひどかった頭重はなかったです。(2021/7/23)

(88)グループホームのみんなと外出中に少し疲れたような感覚がありました。これも統合失調症の症状なのでしょうか。幻聴は少し感じました。(2021/7/24)

(89)今日は異様に頭が重たい時間帯がありました。しばらくしたら治りましたが、これも統合失調症の症状でしょうか。またサイクリング中は監視されているという感覚を少し感じました。(2021/7/25)

(90)今日も監視されているという感覚がありました。犯人は監視をしていることをアピールしてきます。幻聴は気にならないくらいでした。(2021/7/26)

(91)今日は午後から頭が重かったです。統合失調症の症状かなと思います。被害妄想が頭をよぎった時間帯もありました。幻聴は少なかったです。(2021/7/27)

(92)今日も幻聴や体感幻覚は感じました。監視されている感覚もありますね。今は無理をせずゆっくり療養することですね。まずは症状を治したいですね。(2021/7/28)

(93)今日はグループホームのミーティング中に監視をされているという感覚を感じました。原因は不明です。ミーティングからお部屋に帰ってきてしばらく幻聴が強めに現れていました。最近の中では幻聴が強い1日でしたね。(2021/7/29)

(94)今日も少し幻聴が聞こえていました。頭の中から聞こえてくるような感覚ですね。「一生続く」みたいなことを言われます。統合失調症は本当に大変な病気ですね。治療を継続しながら療養したいと思います。(2021/7/30)

(95)今日は物を落とす人が続出した日でした。物を落として監視をしていることを犯人はアピールしてきます。これも統合失調症の症状なのでしょう。症状はなかなか無くなりませんね。(2021/7/31)

(96)今日は幻聴が少し多かったような感じがしました。まあ何を言っているのかは曖昧でわからなかったですけど。監視されている感覚も相変わらずありますね。自宅療養をしていてもなかなか良くなっていかないですね。時間をかけて治療に専念します。(2021/8/1)

(97)幻聴が少し最近は強くなっていますね。監視されている感覚も感じているので、少し療養しないといけないかもしれません。またソワソワ感を少し感じた一日でした。(2021/8/2)

(98)今日は最近の中では体調は良い方でした。少し頭が重たい時間帯はありましたけど。幻聴も少なめだったかなと感じました。監視されている感覚はありました。(2021/8/3)

(99)今日は幻聴が少しありました。また頭の重たい時間帯があり昼寝をしたりしてなんとか過ごしていました。監視をされている感覚もありました。療養をした方が良さそうですね。ゆっくりします。(2021/8/4)

(100)今日は筋肉に激痛が走り、体感幻覚の強いバージョンに襲われました。30秒くらいですぐに治ったので良かったです。幻聴は少なかったかなと思います。(2021/8/5)

(101)今日はやけに体感幻覚を感じますね。皮膚や筋肉が痛みます。激痛ではなくじわじわ痛む感じです。統合失調症とは恐ろしい病気ですね。明日には治っているといいのですが。(2021/8/6)

(102)今日は最近の中では幻聴や被害妄想などの症状は少なかった1日かなと思いました。雨に降られて大変でしたが、統合失調症の症状が強くなったりはしませんでした。(2021/8/7)

(103)今日は幻聴が少しだけ聞こえていました。被害妄想を感じた時間帯もありましたがすぐに治りました。あとは普通に生活ができていたんじゃないかなと思います。明日は祝日なのでグループホームのミーティングはありません。(2021/8/8)

(104)今日は体感幻覚を普段より強めに感じていました。皮膚がヒリヒリしたり、筋肉がピクピクしたりしました。幻聴は少し聞こえていました。頭が重くてだるい時間帯が長かったように感じました。(2021/8/9)

(105)今日はいつもの頭の重さがなかったので良かったです。幻聴や被害妄想は少しありました。昼食後にお腹が痛くなりましたが、すぐに治ったので助かりました。体感幻覚なのか本当の腹痛なのかが判断できなかったです。(2021/8/10)

(106)今日は幻聴はありましたが少なかったように感じました。また頭が重くてだるい症状ですが、短時間だけでした。良かったです。被害妄想は相変わらずあるので、治ればいいなと思っています。(2021/8/11)

(107)今日も幻聴は聞こえていました。また被害妄想もあり、なかなか落ち着かないですね。体感幻覚も長い時間ではないですが感じました。統合失調症は本当にしつこい病ですね。(2021/8/12)

(108)幻聴は少し聞こえました。また被害妄想や体感幻覚も感じました。感じる回数自体はそこまで多くはなかったように感じました。頓服薬はもう1ヶ月以上は飲んでいないですね。(2021/8/13)

(109)今日も幻聴や被害妄想はありました。外出をした時には監視をされていると感じました。一度思い込むとその感情はずっとつきまとってきますね。統合失調症が治せない理由が少しはわかったような気がします。(2021/8/14)

(110)今日も幻聴はありました。また少し落ち着けない感じもありました。被害妄想もあり、なかなか症状が落ち着かないですね。明日も雨が降るようなので自宅でゆっくりしたいと思います。仕事をしていないので気楽でいいです。(2021/8/15)

(111)今日も被害妄想があり、家電量販店で待ち伏せをされているという感覚がありました。幻聴も少ないですが聞こえていました。仕事をしていなくて休んでいてもなかなか症状は改善されないですね。(2021/8/16)

(112)今日は幻聴や体感幻覚を感じていました。数はそこまで多いという印象はなかったです。また監視をされているという感じもありました。明日は通院日なので主治医とお話ができればいいなと思います。(2021/8/17)

(113)今日は頭が重いなどの症状はなかったですが、体感幻覚を頻繁に感じていました。右の脇の下あたりが痛み、これは体感幻覚だとわかりました。監視されている感覚も少しありました。(2021/8/18)

(114)今日は頭が重い時間帯がありました。また体感幻覚で痛みを感じたり皮膚がピクピクしました。監視されているという感覚もあり、なかなか症状が良くならないですね。(2021/8/19)

(115)今日は幻聴が多かったように感じました。また思考をコントロールされている感覚があり、怒りを覚えそうになりました。クラクションのタイミングなどで監視されている感覚もありました。なかなか症状が良くならないですね。(2021/8/20)

(116)今日は最近の中では症状が少ない1日だったかなという印象を受けました。確かに監視をされていると感じる場面はありましたが、気になりませんでした。今日は感情をコントロールされている感じが少なかったです。(2021/8/21)

(117)今日は夜くらいから頭が重くなるような症状がありました。また日中には監視されているような感覚や幻聴が聞こえたりしていました。なかなか統合失調症は良くならないですね。(2021/8/22)

(118)今日は短い間でしたが体感幻覚を感じて筋肉が痛みました。また監視されているという感覚もあり、盗撮されているのではないかと疑う場面もありました。統合失調症は本当に大変な病気で治るのに時間がかかったり、治らなかったりするんだなと感じました。(2021/8/23)

(119)今日も監視されているという感覚がありました。また幻聴が聞こえたり体感幻覚で体に痛みが走りました。なかなか症状が良くなりませんね。統合失調症は治すのは大変なんだなと感じています。(2021/8/24)

(120)今日も幻聴がありました。また確率的にありえないくらいのタイミングが良いことがあり、監視されていると感じました。体感幻覚もあり体が痛みました。なかなか症状が良くならないですね。(2021/8/25)

(121)今日は統合失調症の症状が強めに現れました。最近の中では強い方でした。幻聴というよりは体感幻覚で体が痛くなったり、頭が重くなり疲れる感じがありました。原因は不明です。なかなか良くならないですね。(2021/8/26)

(122)昨日は症状が強めでしたが、今日は症状も少なかったです。幻聴も少なめでした。被害妄想はやはり感じて監視されている感じはありましたが、昨日よりはだいぶ楽でした。(2021/8/27)

(123)今日は比較的に症状は少なかったような気がしました。ただ体感幻覚で体が痛む時がありました。5分間くらいですが少し頭が重かったですね。(2021/8/28)

(124)幻聴は少なかったように感じました。ただ落ち着けなくなるような感覚が短い時間ではありますが感じました。体感幻覚は少なかったです。(2021/8/29)

(125)今日は幻聴や体感幻覚は少なかったかなと思いました。落ち着けなくなるような感じを外出中に少し感じました。また監視をされている感じもありました。なかなか症状が良くならないですね。(2021/8/30)

(126)幻聴は少なかったですが体感幻覚を感じました。また同時に監視されているという感じもありました。でも感じている時間は短かったです。頭が重くなる時間帯も少しありました。(2021/8/31)

(127)今日は幻聴や体感幻覚は少なめだったかなと思います。監視されている感じも少なかったように感じました。今日はいつもより状態が良かったとしても、すぐに症状が強くなるのがこの病気の怖いところなので、油断禁物ですね。(2021/9/1)

(128)今日は幻聴は少なかったような気がしました。でも完全になくなることはなく少し聞こえていました。また体感幻覚を強く感じた瞬間がありましたがすぐに治って良かったです。監視をされている感覚もありました。(2021/9/2)

(129)今日は幻聴は少なかったですが、体感幻覚を感じる時間帯がありました。監視されているという感じもありました。統合失調症は治らないという意味がようやくわかってきた気がします。でも治って欲しいですね。(2021/9/3)

(130)今日は監視をされているという感覚と体感幻覚により、体に痛みがありました。幻聴も感じました。4年以上お薬を飲んでいますが、なかなかよくなりません。統合失調症を治すにはかなり時間がかかるようですね。(2021/9/4)

(131)今日はお昼ご飯を食べすぎて眠くなり昼寝を1時間くらいしてしまいました。少し反省ですね。幻聴や監視されている感覚もありました。パソコンに不正アクセスされているという感覚もありました。(2021/9/5)

(132)昨日は寝付きが悪く布団の中で2時間くらいゴロゴロしていました。そのためか今日は眠気がありました。幻聴や被害妄想も感じましたが、そこまで強くはなかったです。(2021/9/6)

(133)今日は幻聴、被害妄想が感じられました。無視をして対処しました。体感幻覚は少なかったです。監視されているという感覚もありました。(2021/9/7)

(134)今日は幻聴や被害妄想は少し感じられました。また監視をされているという感覚もあり、隣のマンションの一室を見た瞬間に明かりが消えたので、不思議に思いました。体感幻覚も少なかったです。(2021/9/8)

(135)今日はテレビを見ていたら急に毛穴が開くような感覚になり、皮膚が痒くなりました。すぐに治ったので良かったのですが。幻聴や被害妄想は少しだけだったかなと思います。頭が重い時間帯がありました。(2021/9/9)

(136)今日は頭が重く体が疲れているような感覚が長い時間続いていました。これは陰性症状なのかもしれませんね。また陽性症状の体感幻覚も強めに感じて、筋肉が痛みました。幻聴はそれほど多くはなかったです。(2021/9/10)

(137)今日は監視されているという感覚がありました。また頭が重たい時間帯もありました。体感幻覚もあり筋肉が痛みました。今日は強くも弱くもなく平均的な症状でした。(2021/9/11)

(138)今日は頭が重く疲れている状態を感じました。しばらくしたら治ったので良かったです。陰性症状かもしれないですね。体感幻覚で皮膚にチクッとする痛みを何回か感じました。幻聴も感じていました。早く治ってもらいたいですね。(2021/9/12)

(139)今日は監視されているという感覚がありました。待ち伏せをされているような。体感幻覚を感じ筋肉が痛みました。幻聴はいつもより多かったように思います。早く治ってもらいたいものです。(2021/9/13)

(140)今日は監視されていると感じたり幻聴なども少ないように感じました。体感幻覚は感じました。いつになったら治るのでしょうか。治るまで時間がかかるかもしれませんね。(2021/9/14)

(141)今日は頭が重たい時間帯があったので昼寝をして過ごしました。また落ち着けなくなる症状(ソワソワ感)を少し感じました。幻聴や被害妄想もあり、なかなか良くなっていかないのが現状ですね。(2021/9/15)

(142)幻聴や被害妄想は少なかったかなと思います。でも何回かは感じました。体感幻覚も少なかったです。また頭が重くて疲れてくるような陰性症状はほとんどありませんでした。今日は最近の中では症状は少ない日でした。(2021/9/16)

(143)今日は頭が重く体がだるい時間帯がありました。おそらく陰性症状なのかもしれません。しばらくしたら治ったので良かったです。幻聴や体感幻覚も少しだけありました。また被害妄想も少しありました。(2021/9/17)

(144)今日は幻聴や被害妄想は少なかったかなと思います。外出先のスーパーで嫌がらせをされていると感じる瞬間はありました。まだまだ統合失調症の症状は治らないですね。本当に根が深い病気です。(2021/9/18)

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HCap(エイチキャップ、ハンディキャップ)を運営しているedogonと申します。
統合失調症を患い3年間入院をしていました。現在は退院し、精神障害者向けグループホームに入居しました。障害年金2級を受給しています。生活費4万、借金返済2万で節約生活を実践!統合失調症やグループホームについての体験談をブログやYouTube、ツイッターで情報発信しています。就職せずに起業をします!!

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