統合失調症やうつ病、ジプレキサの体験談

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※写真はイメージです。

私のツイッターでつぶやいている障害者情報の中から統合失調症やうつ病、ジプレキサに関するツイートだけを集めて、体験談としてまとめてみました。

日々更新していきます。お楽しみに!!

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統合失調症の体験談

(1)統合失調症の症状には幻聴や幻覚があります。聞こえるはずのない声が聞こえたり、見えないものが見えたり。まるで幽霊現象のようですね。嘘のような話ですが、私も病気にかかって、本当に声が聞こえてくることにびっくりしています。

(2)統合失調症には幻覚の症状がありますが、私には幻覚がありません。これは不幸中の幸いですね。幻覚まで見えてしまったら、ブログを更新することもできなくなるかもしれません。

(3)統合失調症には幻聴、幻覚の他にも被害妄想だったり、誇大妄想などもあります。どれもきつい症状ですね。正気を失います。

(4)幻聴に悪口を言われ、その時たまたま人が通り過ぎたら、その通り過ぎた人が自分に悪口を言ったのだと勘違いをします。そしてその人にキレて暴行を加えるという大変危険な病気なのです。

(5)幻聴は厄介な症状の一つです。幻聴に「お前には無理だ」など悪口ばかりを言われると、自分に自信が持てなくなっていきます。お薬でしっかりと症状をコントロールする必要がありますね。

(6)被害妄想も大変な症状です。アパートの隣人に狙われているなどと考えてしまうと、常にアパートの隣人を警戒することになり、疲れ果ててしまうでしょう。もしくは隣人に八つ当たりをするかもしれません。

(7)精神疾患を患っている方の多くは通院をしていると思います。行くのは精神科や心療内科ですね。うつ病であったり統合失調症であったり色々な病気が対象です。最初は毎週の通院だったりしますが、安定してくると2週に1回になり、4週に1回になります。

(8)本日は4週に1回の通院日です。わずか2〜3分ほどの診察ですが、統合失調症の症状が感じられるので、しっかり伝えてこようと思います。だいたい診察の待ち時間は10分〜20分程度です。予約をしっかりしているので。

(9)統合失調症にかかるとお酒を控えなければいけません。医師からはお酒は控えるように診察時に言われることもあります。精神病薬を飲むことになるので、お酒を飲むと相性が良くないようです。お酒はたまに飲むくらいにしましょう。

(10)私の精神疾患の始まりは、自分から臭っているのではないかという幻臭でした。自分の体臭がひどいと思い込んでしまっていました。誰かといるときは、「自分の臭いが相手にバレる」のではないかと常に緊張状態でした。

(11)私が現在感じている統合失調症の症状は下記の通りです。

  • 幻聴(悪質な声が聞こえてきます)
  • 体感幻覚(皮膚がピクピク動いたり、ズキッとする痛み)
  • 落ち着けなくなる(そわそわする)
  • 通行人が悪口を言っていると感じる

これが主な症状です。

(12)統合失調症が寛解した方がうらやましいです。もう4年間もジプレキサを飲んでいるのに、症状が消えません。幻聴、被害妄想は毎日感じます。どうやったら寛解して普通に生活できるようになるのでしょうか?周りには寛解した人がいません。

(13)統合失調症の症状は本当にきついです。その中でも幻聴ですね。

  • 「終わらない」
  • 「この病人が」
  • 「刑務所へ行け」
  • 「一緒」

などと聞こえてきます。症状が一生治らないとでも言いたいのでしょうか?刑務所へ行けはひどいですね。

(14)統合失調症が一番深刻だった時は、幻聴と会話をしていました。つまり独り言です。幻聴に話しかけると、向こうも声を返してくれました。ただし幻聴が言っていることは、ほぼマイナスのことばかり。アパートでも実家でも、独り言を言ってました。

(15)統合失調症の症状は一時期の最悪な状況からは脱して、回復傾向にあります。独り言も減少していますし、貯金も少しづつ貯まってきました。毎日の積み上げも習慣として定着してきています。次の段階としては就職活動かなと思います。

(16)統合失調症にかかってしまったら、お酒やタバコは控えた方が良いでしょう。主治医に控えるようにも言われました。お酒はたまに自宅で飲んだり、飲み会に行ったり、たしなむ程度にしています。タバコは元々吸っていませんでした。

(17)統合失調症と診断されたわけですが、体感幻覚がひどい時期がありました。腹部に激痛が走り、半年間続きました。仕事中だろうと関係がありません。あざにもなりました。幻覚なのにあざになるってなんかおかしい気もしますが・・・

(18)統合失調症を患っていますが、盗聴、盗撮をされているという考えが頭をよぎることがあります。まあ普通に考えればそんなことはないのですが、被害妄想ですね。近所の人が盗聴をしていると思い込めば、八つ当たりをする可能性もあり、注意が必要です。

(19)統合失調症の症状ですが、やる気が起きないなどの陰性症状は現在はないです。掃除、洗濯は定期的(水曜、土曜)にやれていますし、エアコンのフィルター掃除や、お風呂掃除、シーツ交換もやっています。ゴミ捨てにも行けています。

(20)統合失調症になってからジプレキサとインヴェガを服用しました。ジプレキサは相性がよく、今はジプレキサを飲んでいます。しかしインヴェガを服用していた時は、副作用がひどく、精子が全く出ませんでした。体が壊れたのかと思いました。

(21)統合失調症の症状は幻聴がメインですが、心が読まれているという感覚もあります。また頭重があったり、頭が押さえつけられているという感覚ですね。きつい症状ですが、うまくコントロールして付き合っていくしかないですね。

(22)統合失調症の症状には超能力者になったような感覚もあります。時計を見ると、見た瞬間に秒針が12時を指していることが多いです。タイミングよく時計を見るように仕向けられています。妄想なのか、誰かにやられているのか、原因は不明ですね。

(23)統合失調症の症状にタイミングが良すぎることがあります。気になって近くにいる車のナンバープレートを見てみると、「8888」などのぞろ目のナンバーということが多いです。なぜこのようにタイミングが良すぎるのか不明ですね。

(24)統合失調症の症状に皮膚がピクピク動くというものもあります。数十秒から数分間続くこともあります。皮膚だけではなく筋肉もピクピクします。痛みを伴うこともあります。以前医師に聞いたときは、体感幻覚だとおっしゃっていました。

(25)現在は統合失調症の陰性症状はなく、やる気が落ちているということはありません。今日は自炊をしたいと思います。先ほどドン・キホーテで厚揚げを買って来ました。厚揚げ版の麻婆豆腐を作ります。美味しいかどうか楽しみですね。

(26)別のグループホームに入居している女性の方が言っていたのですが、「思考が筒抜けになっている」と。私にも似たような症状があり、テレパシーのような感覚があります。もしくは意識に介入してきて、考えさせられている?のかもしれません。

(27)昨日は就寝後、顔や体にかゆみを覚え、1時間くらい寝返りを打っていました。これも統合失調症による体感幻覚なのかもしれません。かなり痒くて、かいていましたが、かきすぎも皮膚を傷つけてしまうので、ほどほどにしました。

(28)知り合いで精神病を患っていて歩くのも辛い方がいらっしゃいます。この方は通院でタクシー利用が認められていて、片道1,000円強が支給されているそうです。通院でタクシーが利用できるなんてすごい制度ですね。うらやましいですね。

(29)私の統合失調症の症状で怒りの感情の増幅があります。なぜかはわかりませんが、怒りがこみ上げてきて、イライラしてくるんですね。うまくコントロールしないと、何かに八つ当たりをしそうになるので、気をつけなければいけません。

(30)統合失調症の症状に頭の回転が悪くなるというものがあります。何も考えられなくなり、バカになったような感覚になります。今日も職場実習中に15分間くらいそのような状態になりました。動作が遅くなり、なんとかごまかして作業は続けていました。

(31)昨日は22時30分ごろ、幻聴の主に心を支配されそうになりました。急にイライラしてきて、大声を出しそうになりました。危ないですね。これが統合失調症です。治ってきたと思っていても、急に症状が襲ってきます。お薬は飲まなくてはいけません。

(32)今日は通院日でした。幻聴に「監視している」と言われ、イライラしたことを主治医に言いました。統合失調症ではよくあることだそうです。眠ったら症状も落ち着いたので、お薬が増えることはありませんでした。気をつけたい症状ですね。

(33)統合失調症の症状はきついですね。陽性症状のある方は暴れないようにお薬をしっかり飲みましょう。陰性症状のある方はうつ的になっていると思うので、無理はしないことです。今の自分にできることから少しづつ病気と向き合えば良いと思います。

(34)今日も統合失調症の症状を感じました。移動中は音楽を大音量でイヤホンで聞いています。どうして大音量なのかと言いますと、幻聴が聞こえるからです。次の曲に移る時など、音量が小さくなると幻聴が聞こえるかもと不安になりました。

(35)統合失調症の症状には、監視をされているという被害妄想があります。監視って本人にバレないように普通は行われますが、統合失調症の場合、犯人側が監視をしていることをあえて本人にバラすような感覚があります。とても怖いですね。

(36)私が統合失調症の症状で感じていることに覚醒があります。寝ようとして意識が薄れていくのですが、なぜか目が冴えてきて覚醒してしまうのです。寝つきが悪くなる時があるので、注意が必要ですね。熟眠感がないこともあります。

(37)本日は目覚めが悪く、熟眠感がありませんでした。1日中、だるさがありました。就労移行支援の職場実習にはなんとか行けました。今日はいつもより早めの就寝にする予定です。今日はしっかりたくさん眠りたいですね。

(38)今日はパソコンをいじっていて嫌なことがありました。そのとき、玄関の外から拍手をされました。これはタイミングが悪かっただけなのか、それとも私が嫌な思いをしていることを盗撮などで知っていて、わざと拍手をしたのか?早めに寝ます・・・

(39)今日は職場実習中にイライラの感情が増幅してきました。なぜかイライラしてくるんです。統合失調症の症状なのかはわかりませんが、誰かに感情をコントロールされている感覚があります。爆発はせずにすみましたが、かなり危険でした。早く寝ます。

(40)救急車のサイレンを今日はよく聞きました。私がイライラをして暴れて誰かを傷つけないかを監視されている感覚があります。救急車が見張っているという妄想ですね。妄想なのか事実なのか知るすべはありませんが、早く安定したいですね。

(41)昨日の夜は寝つきが悪かったです。昼間のイライラが引き続き寝るときにもあり、布団の中に入っても頭の中がイライラで支配されていました。なんとか2時間ほどで眠ることができて、朝を迎えました。今日は無理せず生活をしようと思います。

(42)昨日は寝るときにイライラに襲われ、床を叩いてしまいました。多分、グループホームに住んでいる他の人には床を叩く音は聞こえていたかもしれません。イライラの増幅は恐ろしい統合失調症の症状ですね。今日は無事に過ごせることを祈っています。

(43)昨日の統合失調症の症状は醜いものがありました。夜、寝ようとしたら幻聴が聞こえてきてマイナスのことを言われ続けたのです。私も感情をコントロールされカッチーンときて、幻聴に言い返しました。言い返した言葉は、近所の人に聞かれていたかも。

(44)眠りを統合失調症の症状に妨害され、さすがにきつかったので今日は臨時で通院をしてきました。主治医に昨日の夜のことをお話をして、頓服薬を処方してもらいました。次回、きつい幻聴などの症状がきたら飲んでみようと思います。

(45)ドクターストップのきっかけになった就寝時の幻聴のひどさ。ずっと幻聴が聞こえ続けました。そして幻聴と会話をしました。そして床を叩きました。おそらく疲れていたんでしょう。就労移行支援は休みがもらえてホッとしています。

(46)ドクターストップがあり、昨日からお休みをいただいています。その甲斐あって、幻聴などの症状も治まってきました。ブログを書いたり、読書をしたり、アニメを見たり、やりたいことをやって気分転換をしています。収入が減るのが心配です。

(47)ドクターストップがかかり、就労移行支援をお休みになり休んでいますが、相変わらず幻聴は聞こえてきます。確かに聞こえてくる量は少なくなりました。3週間の休職をいただきましたが、足りないと考えています。おそらく延長するかもしれません。

(48)統合失調症を患っていますが、睡眠時間を7時間から8時間に変更したら、日中の気分が良くなりました。病気の症状が軽減したかと言われるとハテナですが、気分や体調は良くなったので、睡眠時間は8時間くらい取ることをおすすめします。

(49)以前、実家にいた時、訪問看護を受けていました。週に1回、家まで来てくれてお話を聞いてくれるんですね。お話をすることで気分がスッキリして、優しさに触れることができました。休職をしている期間、訪問看護を受けてみたい気持ちがありますね。

(50)幻聴などの症状がひどかったのでリスペリドンという処方されている頓服薬を飲んでみました。そうしたらスーッと幻聴が止み、イライラも治りました。翌日にはまた幻聴が現れましたが、即効性があるお薬でした。また次の機会に飲んでみます。

(51)統合失調症の症状には幻聴があります。もし幻聴が聞こえたら早めに精神科を受診し、お薬を処方してもらいましょう。治療が遅れれば遅れるほど、回復には時間が掛かります。幻聴への対策は無視をすることです。会話などをしないようにしましょう。

(52)統合失調症の方は無理はせず頓服薬を処方してもらうことをおすすめします。何事もなく1年間生活をしてきましたが、今回就労移行支援を休職することになり、症状は突然やってきます。そんな時に頓服薬が役に立つわけです。手元にあれば安心です。

(53)統合失調症は怖い病気です。適切な治療ができなければ、社会生活がまともにできなくなります。普通の人なら仕事をして暮らしていけばいいですが、私の場合は就職することを諦め、起業することに。続けられるかは未知数ですね。

(54)統合失調症の症状にはサトラレというものがあります。自分の心が覗かれているという妄想ですね。目の前にいる人に、心で思っていることが伝わってしまっていると思い悩みます。私にもこのサトラレ症状はあり、たまに感じることがあります。

(55)精神科の医師との診察はわずか3分も掛からないほどです。話すことは最近の調子と、通所はできているか、お薬のこと、次回の診察日、これくらいです。医師も忙しく、あっという間に診察は終わってしまいます。オンライン診察がいいなぁと思います。

(56)幻覚も統合失調症の症状の一つ。私はゾロ目のナンバープレートをよく見かけるようになり、「これは幻覚か?」と思いました。特に統合失調症の初期の頃によく「8888」などのナンバーの車を見ていました。私はこの症状を放置したため悪化しました。

(57)統合失調症の症状には幻聴と会話をするというものがあります。周りから見ればただの独り言のように聞こえます。声が聞こえるから反応をしているのですが、本人からしてみたらごく自然な行動です。精神科に行くなど早めに治療を開始しましょう。

(58)20代の頃は自分から悪臭がしているのではないかと考えていた時期がありました。そのため友達に会うのが億劫になっていきました。友達に臭いと思われて嫌われるのが怖かったんですね。でも実際には悪臭なんてしていないと20代後半で気づきました。

(59)統合失調症の症状にはそわそわして落ち着けなくなることがあります。じっとしていられないんですね。お薬を継続して飲んでいればある程度は軽減されます。そわそわしたり緊張してきたりしたら、精神科の受診をおすすめします。

(60)統合失調症の症状には盗聴・盗撮をされているのではないかという考えに支配されるというものがあります。その可能性は低いのにも関わらず信じ込んでしまうんですね。主治医に相談をすると「若い女性でもないんだから」と言われたことがあります。

(61)統合失調症の幻聴という症状は本当に厄介です。シャワーを浴びていて周りからの音が全く聞こえない状況でも頭の中に幻聴は響いてきます。昨日もシャワー中に聞こえてきたのでびっくりしました。「かわいそうに」というメッセージでした。

(62)統合失調症の症状に盗聴、盗撮をされているという感覚があります。しかし病気の症状が原因であり、盗聴器発見業者に依頼をして発見できない可能性もあり、お金をドブに捨ててしまうことになってしまいます。依頼は慎重にすべきですね。

(63)不特定多数の人に監視されていると思っていた私は警察署に行き相談をしました。でも不特定多数のストーカーには法律がないと相手にされませんでした。15分くらいお話をして「また何かあったら来てください」と言われて終わりました。

(64)就労移行支援を2ヶ月間休んでいますが、症状がなかなか改善されません。今日は面談があり、主治医にお話をする内容を箇条書きにして診察の時に伝え忘れないようにするようです。・監視されているような感覚・幻聴などですね。

(65)統合失調症で幻聴を聴きまくっていると、障害がどんどん重くなっていきます。目の前から人が歩いてきたとして、すれ違うたびにその人に何かを言われる(幻聴)んじゃないかと緊張をするようになってしまいます。

(66)統合失調症の症状ではパソコンに不正アクセスをされていると思い込むものがあり、私もこの症状は感じています。パソコンの動作が遅くなったり不調になると「不正アクセスだ!」と考えてしまうんですね。精神的にはよくない状態です。

(67)統合失調症の症状に声が出しづらくなるものがあります。以前までは声が大きく出せていたのに、突然声が出なくなります。喉に締め付けられているような違和感を覚えます。カラオケにも影響し、音程などが取りづらくなります。

(68)統合失調症にかかるとタバコやお酒、食事の量が増えてしまう可能性があります。病気のストレスのためです。肺ガンやアルコール中毒、肥満にならないように自制をしなければいけません。自分に合ったストレスの発散方法が身につくと良いですね。

(69)入院中は統合失調症で不眠を訴える患者さんは多かったです。みなさん睡眠薬を飲んでいました。睡眠薬がないと眠れないと言うのです。何度も目が覚めると言っていた方もいました。私は幸いにも睡眠薬がなくても眠れていたので良かったです。

(70)診察をするときのためにメモ書きを用意することをおすすめします。今日は診察だったので、メモ書きを持参し、言い忘れがないようにメモ書きを見ながら主治医とお話をしました。そのおかげで言いたいことは全部言えました。

(71)幻聴を体感して思うことは、どんな場面でも聞こえてくるということです。人混みはもちろん、仕事中、自宅にいる時、車を一人で運転している時など。一人でいるときにも幻聴は聞こえてくるので、本当に幽霊か?最新技術か?と思えてきます。

(72)「監視されているかもしれない」というふうに感じるのは統合失調症の症状です。私は自宅の玄関を開けたら誰かが待ち伏せをしているんじゃないかと緊張することがあります。このような症状を感じたらすぐに精神科を受診しましょう。

(73)幻聴にも要注意で、ただの幻聴と思っているうちはまだいいのですが、誰かが化学兵器を使って声を送っていると思い込むようになると危険です。犯人に対して怒りが湧いてくるでしょう。よく主治医と相談されることをおすすめします。

(74)統合失調症には監視されていると思い悩む症状があります。幻聴の言葉をどこにいても聞くようになると、常に誰かが自分の周りにいて自分に向かって実際に言葉を言っていると勘違いをするようになります。症状が重い証拠なので精神科を受信しましょう。

(75)統合失調症では無理は禁物です。少しでもおかしいなと感じたら周りにヘルプを出すことです。まだ大丈夫と思っているうちに取り返しのつかない事態になってしまいます。家族や医療関係者に助けを借りましょう。恥ずかしいことではありません。

(76)統合失調症になったら車の運転、お酒、タバコは控えた方が良いでしょう。私は東京に来たこともあり、車は手放しました。環境のおかげですね。またタバコは吸ったことがないです。お酒は好きですが、最近は特別な日以外は飲まなくなりました。

(77)精神障害者の方はストレスとは上手に付き合いましょう。ただでさえきつい症状があるのでストレスも溜まりやすいでしょう。趣味など楽しいことに没頭するのもいいですね。誰かとお出かけをするのもいいと思います。溜めすぎないことです。

(78)統合失調症の症状があったりきついときには無理をしないことが重要です。また調子の良い時は積極的に運動をしておいた方が良いです。運動によってストレスの発散や爽快感が得られれば病気にも好影響があるでしょう。

(79)昨日は寝る前に幻聴に気分を支配されました。なんとか1時間くらい幻聴と格闘をした後、眠りにつくことができました。眠れて良かったです。布団の中で床をバーンと蹴ったりもしました。幻聴は恐ろしい症状です。頓服薬は飲みませんでした。

(80)統合失調症の症状には誰かに見られていると感じるものがあります。誰かに見られていると感じると落ち着きがなくそわそわしてきます。頓服のお薬で調整をするなどしっかり対策をすることで、暴れたりしないようにすることが大切です。

(81)統合失調症の症状に奇声をあげるというものがあります。スーパーで不気味な奇声をあげている人を見かけたことがあります。誰かに危害を加えないか見ていて怖かったです。しばらくしたら奇声をあげながらスーパーから出ていきました。

(82)統合失調症の症状にはパソコンの動作の不調の原因が不正アクセスによるものだと思い込む症状があります。本当にそうなのか見極める必要もあり、業者に依頼しても犯人がいなければ、依頼したお金が無駄になってしまいます。

(83)統合失調症の寛解って難しいんだなと日々感じています。精神病院を退院して1年半が経ちますが、まだまだ症状が残っています。幻聴、被害妄想が特に強いですね。寛解できた人はすごいと思います。寛解すればだいぶストレスが減るのですが。

(84)障害者になると自分に自信を無くしたりすることがあります。自分は生きていても仕方がない、なんの役にも立っていないなどです。陰性症状と言われ、この時期を耐えることがしんどいですね。私は陰性症状よりも幻聴などの陽性症状の方が強いです。

(85)監視されているという感覚が私にはあります。統合失調症の影響なのでしょうか。一度思い込むと病気は悪化していきますね。誰かにストーカーされていると思い始めるとお薬だけではどうしようもないというのが現在感じているところです。

(86)統合失調症になると超能力者にでもなったかのような錯覚に陥る場合があります。時計を見るたびに秒針が12時を指していることが頻繁に起きるため、タイミングが良すぎるわけですね。普通そんなにタイミングよく時計を見れるでしょうか?

(87)統合失調症には運動が有効ですね。私は筋トレとサイクリングをしていますが、運動の後は爽快感に溢れています。気持ちが良いわけですね。ぜひ試してみてください。明日は晴れるようなのでサイクリングに行けて嬉しいです。

(88)統合失調症には睡眠が有効です。特に決まった時間に寝て、決まった時間に起きるだけで体調が良くなります。できれば7〜8時間以上は眠りましょう。あとは昼寝を少しだけすると気分がスッキリします。

(89)統合失調症には食事が大事です。特にお野菜はたくさん摂取しておくと良いでしょう。私は1日に3食ともサラダを食べることが多いです。キャベツとレタスは鉄板ですね。もりもり食べてます。不思議と食べても痩せてきて体質が変わったことを実感!

(90)監視されているとか盗聴盗撮をされていると思い込んでしまうと、気を使い疲れてしまいます。監視されているかもしれないのは統合失調症の症状の一つなので適切な治療が必要です。でも本当に監視されている可能性も否定はできません。

(91)地域支援の方から体調が悪いなら入院はどうですか?と聞かれました。入院期間は1ヶ月〜2ヶ月くらいと言われ、流石に前回みたいに3年はないようですが。確かに体調は悪いですが入院はしたくないですね。自由がないので。しっかり断りました。

(92)梅雨で雨が多いですね。こんな日が続くと精神疾患を抱えている方は体調が悪くなったりするものですね。しっかり気候の変化でストレスを受けないように日々の体や心のケアを忘れないことが重要です。食事・運動・睡眠が基本ですね。

(93)統合失調症にはサトラレという症状があります。昨日グループホームでYouTubeを見ていて、サトラレ体験をしている患者さんが登場しました。私にも自分の考えが他人に伝わっているのではないかという症状があります。辛い症状ですね。

(94)幻聴、幻覚、被害妄想は統合失調症の症状です。特に被害妄想には要注意で、ストレスのためパニックになる可能性もあります。隣人が自分に対して嫌がらせをしているとか、ありもしないことを信じ込むんですね。隣人への憎しみも増幅されるでしょう。

(95)統合失調症は超常現象にでも遭遇したかのような感覚に陥ります。周りの人に心が読まれたり、誰もいないのに声が聞こえてきたり、悪の組織に命を狙われたり、危険な病気ですね。人に見られているという感覚が初期の段階にありますが、その時に受信を。

(96)統合失調症の症状を抑えるにはお薬も必要ですし睡眠、運動、食事も大事です。これら以外にも大事なものがあってそれは趣味です。何かに夢中になっている時は統合失調症の症状が和らぐことがあります。だから没頭できる趣味を見つけるといいですね。

(97)本日は診察です。統合失調症のため体調不良もありますが、「幻聴は少しありますが無視をしてなんとか生活しています」みたいな感じでお話をして終わると思います。診察時間は3分程度なので細かく全てはお話はできませんが、要点だけ伝えます。

(98)統合失調症の症状には体感幻覚があります。皮膚がちくっとしたり痛んだりします。幻覚なので皮膚には影響はおそらくはないとは思います。脳の影響で痛みを感じているだけなのかもしれませんね。

(99)統合失調症を患っていてもブログやYouTubeはできます。無理のないペースで進めていけば良いでしょう。症状がきつい時などは休むことも重要です。「毎日しなきゃ」と焦る必要もありません。「やりたい時にやる」の精神でいいですね。

(100)統合失調症にかかると幻聴などのメインの症状以外にも体調不良が感じられることがあります。頭や体が重くなったり、頭が押さえつけられたり、吐き気がしてきたり、症状がきつい時は無理をしないことが大切ですね。

(101)統合失調症で障害年金を受給できる条件は幻聴などが聞こえたり被害妄想が酷い場合です。誰でも受給ができるわけではありません。幻聴があるように装うとバレた時に不正受給となってしまいペナルティがあったり詐欺とみなされるでしょう。

(102)統合失調症にかかると誰かに見られている気がするという症状が現れることがあります。外出をする度に視線を感じるため外出が怖くなって自宅に引きこもってしまう事態になりかねません。早めの治療が必要で遅れれば症状が深刻になるでしょう。

(103)統合失調症には体のだるさという症状が感じられることがあります。体が思った以上にだるくなって、寝込んでしまうんですね。眠っても回復がなかなかできず、1日中ぼーっとして過ごすことにもなりかねません。お薬をしっかり飲むことが大切です。

(104)統合失調症の症状には運動が効果的です。特に体に負荷をかけるような筋トレなどをやっていると、症状を忘れて運動に夢中になれます。運動中は統合失調症のことを忘れられるんですね。筋トレはきついのでそんなに長い時間は難しいですが。

(105)統合失調症には体感幻覚という症状もあります。診察の時に主治医から言われました。皮膚がチクッとしたり、内臓に激痛が走ったり、アザができたり。体感幻覚なので、お薬で対処をするしかないのですが、内臓の激痛は耐えるのが大変でした。

(106)統合失調症の症状には被害妄想があります。私は初期の頃、本当に悪の組織に狙われていて殺されると思い込んでいました。これが統合失調症の症状だとも思わず、無知だったため精神科への受診もしなかったです。徐々に悪化していきました。

(107)統合失調症の症状には殺されるという恐怖を感じる場合があります。私も初期の頃には本当に殺されるのではないかと感じられていました。マンションの両隣には悪の組織が占拠して、いつ襲ってくるかビクビクしていました。

(108)統合失調症にかかると、原因不明の疲れが現れることがあります。私の場合だけなのかもしれませんが、歩いているだけで首より上の部分が異様に疲れています。首より下には疲れがありません。こういう時に頓服薬を飲むべきなのかもですね。

(109)統合失調症にかかると体調不良に突然襲われたりします。頭が重くなり、だるくなったりします。誰かと話すことも億劫になったりするのですが、自然と時間が経てば治ったりもします。統合失調症の陰性症状に分類される症状ですね。

(110)統合失調症の症状には監視されているという被害妄想があります。悪の組織が自分のことを監視しているというものです。悪の組織なのか誰なのかは人それぞれですね。私の場合、犯人が監視をしていることをわざと私にバラしてくるのです。

(111)統合失調症の方は運動をした方が良いです。少しからのスタートでも良いと思います。腕立て伏せ1回とか。腹筋1回とか。私も毎日筋トレをして体脂肪率は12%を切りました。運動はきっと病気にも良い影響があるでしょう。

(112)統合失調症の症状には不眠があります。私も初期の頃は、本当に隣人に殺されると思っていて、目が冴えまくり、全く眠れませんでした。毎日熟眠感が全くなかったです。また同時に内臓にも激痛が走りました。イライラの感情も増幅していましたね。

(113)統合失調症の症状は本当に侮ってはいけません。治ってきたと思ってもまたすぐに症状が再発するからです。お薬は絶対に勝手にやめてはいけません。寛解された方は本当にすごいと思います。長期間に渡りお薬を服用していますが、症状は消えません。

(114)昨日は寝ようとお布団に入ったら体感幻覚に襲われました。内蔵と筋肉がズキっと痛みだし激痛に近い痛みが走りました。30秒ほどで痛みは消えたので大事には至らなかったのでよかったです。ぐっすり眠れました。

(115)統合失調症の症状には独り言があります。言葉を発したくなったり幻聴に反応をして会話をしたりします。幻聴に嫌なことを言われ言い返したりもします。独り言はなるべくなら無くした方が良いですし、周りが注意をしてあげてもいいのかなと思います。

(116)私の目の前で物を落とす人が続出中です。そんなに物を落とすことなんてありますか?というくらい物を落とす人が多いです。これも統合失調症の症状なのかもしれませんね。たまたま物を落とした人が目の前にいただけかもしれません。

(117)昔トラックの運転手を半年間だけやっていたことがあるのですが運転中に毒ガスを車内に充満させられると思い込みました。かなり危険です。この頃から統合失調症の症状は深刻になっていきました。統合失調症という病気の存在すら知らなかった頃です。

(118)今日は朝から幻聴が聞こえました。今は落ち着いていますが、朝から幻聴が聞こえるのは珍しいですね。午前よりも午後の方が幻聴が強いイメージはあります。何故今日は寝起きから幻聴が聞こえていたのかは不明です。

(119)統合失調症になると死の恐怖を味わうことがあります。アパートの隣人が暴力団ではないかと思い込みました。いつか殺しに来ると思ったわけです。ビクビクしながら生活をしていましたが、引っ越すこともできなかったです。

(120)昨日は久しぶりに内臓への激痛を感じました。時間にしたらわずか15秒ほどでしたのでなんとか耐えられました。主治医が言うにはこれは統合失調症による体感幻覚という症状らしいです。内蔵に病気はないけど幻覚により感じるのだそうです。

(121)今日の精神科の診察では、障害年金の診断書を無事に発送できたこと、また統合失調症の症状についてお話ができて良かったです。1日に何回幻聴が聞こえるか聞かれました。また監視されている感覚があることなど伝えられて良かったです。

(122)最近は統合失調症の症状を感じやすくなっています。症状で気になるのが原因不明の体調不良です。なぜかは分かりませんが、頭や体が重くなってダルくなってしまいます。しばらくすると元に戻るのでいいのですが。

(123)統合失調症ですが毎週土曜日にお酒を飲むことにしました。明日からスタートします。幻聴や被害妄想などを感じていますが、お酒で症状がさらに悪化すればやめようと思います。焼酎4Lを購入してきました。

(124)昨日は就寝しようとお布団に入ったら体感幻覚に襲われました。顔が痒くなったんですね。5回くらい痒みを覚え、その度にティッシュで拭きました。そのくらいで治ったので良かったです。その後は眠ることができました。

(125)昨日はお酒を久しぶりに飲みました。お酒もおつまみも美味しかったです。週に1回の贅沢でしたが昨日はおつまみ代は400円掛からなかったくらいだったので節約にもなっていました。統合失調症への影響はなかったです。

(126)昨日は寝る時にお布団の中で幻聴と体感幻覚に襲われ、幻聴と会話をしました。そのせいで興奮をしてしまい2時間くらい眠れませんでした。今日はなんだか少し寝不足な感じがしますね。祝日でミーティングもないためゆっくりしたいと思います。

(127)新型コロナには要注意です。統合失調症が悪化しないとも限りません。新型コロナにもし感染してしまったら、新型コロナが重症化するか、統合失調症の症状が悪化するか、普通の健常者とは違うわけですから感染には注意しましょう。

(128)統合失調症の症状にはイライラ感の増幅があります。しかも誰かにコントロールされている感覚があります。イライラをして床などを蹴ったりすれば周りに迷惑が掛かるため要注意です。また通行人に危害を加えたりしないようにしましょう。

(129)私は人に見られているという感覚が統合失調症の始まりでした。もう20年も前のお話になります。あとは自分が臭いのではないかと思い悩みました。当時は無知だったためこれが精神の病気のせいだとは思えず、内科に行ったり呼吸器に行ったりしました。

(130)自分の臭いが嫌いな時期が思春期にありました。誰かに見られている感じもあったため、自分が臭いから見られているんだと思い込んでいました。この頃に統合失調症の治療を開始できていればもっと軽症で済んでいたかも知れませんね。

(131)昨日は就寝後に車のクラクションが鳴って体がビクッと起き上がりました。ビックリしました。ただのクラクションでそこまでビックリするかと思うくらい心臓がドキッとしました。これも統合失調症のため音に敏感になっているんですね。

(132)20歳の頃、統合失調症の前兆を感じていた時に、アルバイトをしたのですが、背中に激痛が走り、じわじわ長時間に渡って症状が続きました。それはアルバイトをした日だけ背中が痛くなる不可思議な体験でした。

(133)統合失調症の被害妄想で外食をする飲食店の食べ物に毒が盛られていると思い込みました。食べてみると体調不良になるのですが、それは毒によるものではなくて統合失調症の症状によるものだったんだと、改めて感じました。

(134)20代の頃は原因不明の体調不良に悩まされていました。その度に総合病院へ行き内科や呼吸器科、耳鼻咽喉科、歯科などに通い原因はないかを診てもらっていました。結局原因は不明。「統合失調症なのでは?」と言ってくれたお医者さんはいませんでした。

(135)昔トラックの運転手をしていた時、トラックの周りをたくさんの車で囲まれているという感覚がありました。もう怖かったですね。思い込んでいたので本当に殺されるんじゃないかと思っていました。統合失調症は本当に早めの治療が必要です。

(136)しばらく前に奨学金の免除申請をしました。主治医に診断書を書いてもらい提出をしました。症状がきついという内容が書かれていていました。一通封筒が届きまして75%免除になりそうです。75%も返済しなくて良くなると思うと嬉しいですね。

(137)統合失調症の症状には聞こえるはずのない声が聞こえる幻聴があります。私は「仕事をしろ」など命令をされることが多いです。最初のうちは幻聴だと気づかず病気を放置してしまいがちなので、しっかり病気を学ぶことが大切ですね。

(138)統合失調症のために精神的なパニックに陥ってしまうと、そのまま精神病院に強制入院となる可能性があります。普段からパニックにはならないように落ち着いて行動をするようにしたいものです。そのためにお薬がありますね。

(139)幻聴で聞こえてくる内容は基本的には暴言や悪口が大半です。良いことを言われることはほとんどありません。統合失調症の方は幻聴に振り回されないことが重要ですね。悪口は無視をしましょう。相手にするだけ時間の無駄です。

(140)統合失調症の症状にサトラレというものがあります。他人に自分の考えが漏れているというものです。私もたまにですが自分の思っていることが他人に伝わっていると感じることがあり、ストレスを感じますね。

(141)統合失調症の症状に監視をされているというものがあります。人に見られたり、不可解な出来事が多発するんですね。確率的に起こらないだろうということも起こったりして困惑します。しっかりと治療をするようにしましょう。

(142)統合失調症は長く続く病気だと思った方が良いです。治ったかなと思ってもぶり返してまた症状が出てきます。油断はしないで医師の指示通りにお薬を服薬しましょう。運が良ければ寛解まで行けるようですが、私はまだ症状が続いています。

(143)統合失調症の症状に「タイミングが良い現象」があります。時計を見るといつも秒針が12時を指しているなどですね。もう超能力のような錯覚を覚えるので注意が必要です。ゆっくりでも良いので病気を治していければいいですね。

(144)統合失調症を患った場合、お酒やタバコは控えた方が良いでしょう。私は土曜日のみ、週に1回ですが晩酌をしています。これくらいの頻度であれば病気への影響はないですね。毎日飲むなど、飲み過ぎには注意しましょう。

(145)人に見られていると感じたらすぐに精神科を受診した方が良いです。放置すれば統合失調症がどんどん悪化し、不安定な精神状態になっていくでしょう。見られているとか監視されていると感じるのは病気の為なんですね。

(146)統合失調症の症状には思考盗聴と呼ばれるものがあります。考えていることが盗聴されていて、犯人に筒抜けになっていると思い込むことです。私も感じる瞬間があり、気をつけないといけません。そこまで技術が進歩しているはずもありませんよね。

(147)統合失調症の症状には不信感もあります。自宅を盗聴されていると思ったら、業者に依頼して盗聴器を発見してもらえばいいのですが、犯人と業者がグルになっていると思い込みます。そうなると業者には依頼しづらくなりますね。

(148)統合失調症の症状に誰かに見られているという感覚があります。そのため警戒感が強くなり、挙動不審な動きをすることがあります。私は新卒で入社した会社で挙動不審だよと何度も言われたことがありました。

(149)統合失調症には陰性症状があります。私の場合は頭が重くなり体が疲れてしまいます。陰性症状も重くなるとやる気が起きなかったり鬱っぽくなったり深刻な状態になるようです。気をつけなければいけませんね。

(150)統合失調症の症状にはサトラレというものがあります。他人に自分の考えが読まれていると思い込むのですが、私の場合は、思考をコントロールされて、思わせられていると思い込んでいます。他人の思考がコントロールできたらすごい技術ですね。

(151)統合失調症を患ったらまずは自分は病気なのだと認識することです。自分は病気ではないと納得をしていない内は、治療の継続も難しいでしょう。病識をしっかり持って、主治医と一緒に治していければいいですね。

(152)統合失調症ではありますが本日、新型コロナワクチンの1回目の接種をしてきました。接種して2時間くらい経過しましたが今のところアナフィラキシーなどの副作用はありません。次は10月に2回目の接種があります。

(153)統合失調症とお酒についてですが、基本的にはお酒は飲まない方が良いです。医師の中には少しくらいならいいと言ってくれる医師もいましたし、絶対にやめた方が良いと言う医師もいました。私は少量を土曜日にだけ飲むスタイルですが、問題なしです。

(154)統合失調症の大きな問題として、自分は病気であると認めないことです。私もその一人だったのですが、その分、病気の治療が遅れます。遅れれば症状は悪化していくでしょう。そのため、精神病院に3年間も入院してしまいました。

(155)統合失調症の経過は治療の有無によってだいぶ変わってきます。治療を拒否していた時は入退院を繰り返していましたが、お薬をしっかり飲むようになってからは、症状も少なくなり入院をしなくても1年9ヶ月間も生活ができています。

(156)頭が重くなったり体がだるくなるような陰性症状はきついですね。幻聴や被害妄想などの陽性症状もきついですが陰性症状もきついです。私は陽性症状と陰性症状が同時に襲ってくる現象をたまに体験します。体が重いのに幻聴が聞こえたりします。

(157)統合失調症になると寝付きが悪くなる場合があります。朝の寝起きの時に眠った感じがなく熟眠感を感じられないんですね。1日くらいなら良いのですが、続くようだと主治医に相談をした方が良いでしょう。

(158)幻聴の最大の対策方法は無視をすることです。幻聴であると理解できていれば無視をすることも可能でしょう。聞こえても動じない心を持てばいいわけですね。誰かと会話をしているときなどは比較的に幻聴は聞こえないので、一人でいる時に注意です。

(159)統合失調症で車の運転は危険です。私は統合失調症と診断された後も車を運転していました。事故は起こりませんでしたが運が良かっただけですね。幻聴を聞きながらの運転は危険そのものでした。

(160)昨日は幻聴がすごかったのですが、今日は幻聴は落ち着いていたり、日によって症状はまちまちですね。陽性症状が強いと思ったら、翌日には陰性症状がやってきたりします。お薬をしっかり飲んで対策するしかないですね。

(161)緊急事態宣言も解除されたので、今度友達と飲み屋で飲み会をすることになりました。統合失調症ではありますが、毎週土曜日に晩酌をしているので飲み屋でお酒を飲んでも大丈夫だとは思います。結果はまた報告します。

(162)統合失調症の症状で体感幻覚を感じています。先生に話をしたら体感幻覚だと言われていたので間違いはないとは思います。内蔵や筋肉に激痛が走ったりします。内臓の病気ではないらしいです。皮膚がヒリヒリすることもあります。

(163)統合失調症の症状にも良いと思って断捨離を継続中です。大体の整理は終了しました。あとは粗大ゴミを捨てる日が来るのを待つだけです。必要のないものを長期間取って置いていたのでこの機会に処分しました。スッキリしました。

(164)今日は診察でした。幻聴や被害妄想の症状は引き続き感じていると正直にお話をしてきました。診察時間は3分ほどでしたね。お薬の量は変わらず現状維持となりました。次回は2週間後です。

(165)なかなか統合失調症の症状が改善しません。就労移行支援を体調不良で辞めることになり、休んでから半年が経ちますが、症状は残っています。ゆっくり療養をして治るのを待ちたいと思います。できればお薬の量は現状維持で。

(166)コロナワクチンも重要ですが、そろそろインフルエンザのワクチンを打つ季節になりましたね。私も入院中に初めてインフルエンザにかかったこともあり、毎年ワクチンを打つようになりました。今年もそろそろ予約をして打ってこようと思っています。

(167)統合失調症の主な症状は幻聴です。幻聴が聞こえても冷静でいられればいいのですが、パニックになる場合は注意が必要です。命令されたりその命令通りに動いてしまったりすると周囲に危害を加える恐れがあります。入院治療なども必要になるでしょう。

(168)統合失調症の初期症状として感じられるのは誰かに見られているという感覚です。外出先で誰かと視線があっただけで「見られた」と感じます。初期の段階で精神科を受診すれば悪化を防ぐことができるかもしれません。

(169)統合失調症の症状になるのかわかりませんが、今日は頭痛がありますね。うつ病の時は土日によく頭痛を感じていました。結局うつ病ではなく統合失調症だったんですけどね。頭痛は早く治ってほしいです。

(170)統合失調症の陰性症状には頭の重さがあります。原因はわかりませんが、突然頭が重くなってきて活動が制限んされるんですね。眠れば治ることも多いですが、頭重も大変な症状の一つです。寛解は難しいですね。

(171)統合失調症では集団ストーカーが行われているという妄想を感じやすくなります。集団でストーカーの被害者になり、行く先々でおかしな出来事が起こるように仕向けられます。勘違いの可能性もあるため、よく現状を把握した方が良いでしょう。

(172)精神疾患を抱えている方は歯磨きがきちんとできない人が多い印象ですね。50代にして歯がもうほとんどないような方もいらっしゃいました。電動歯ブラシの購入を検討するのも良いかも知れません。

(173)統合失調症を患うと幻聴に襲われることがあります。幻聴は人が周りにいなくても聞こえてきて、命令されたり罵られたりします。「死ね」「刑務所に行け」などと聴こえることもあります。精神的に不安定になりやすいので早めの精神科の受診を。

(174)統合失調症には陽性症状と呼ばれる幻聴や幻覚が感じられる症状があります。ひどくなると幻聴に思考を支配されパニック症状を引き起こします。緊急入院となる場合が多いため注意が必要ですね。

(175)統合失調症の症状には感情のコントロール感があります。自分ではなく第三者が感情をコントロールしている感覚です。イライラさせられたりするので操り人形のようです。興奮するためパニック的になってしまいます。

(176)統合失調症を患ってからお金で散財をしました。生活費や引越しをするのに借金をしたお金を使っていました。病気と散財の関係性はわかりませんが病気で溜まったストレスを発散していたように思います。任意整理をした借金は2033年に完済します。

(177)昨日は熟睡ができませんでした。もう半年ぶりくらいに寝つきが悪かったですね。ここのところは睡眠はうまくできていたのですが、昨日は全く眠れず。意識がずっとありました。寝返りを打ってやり過ごしました。今日は眠れるといいですね。

(178)睡眠不足は統合失調症には悪影響があります。しっかり7〜8時間は眠りたいところですね。不眠症になったりしたらお薬に頼るという方法もあります。なかなか眠れない日が続いたら主治医に相談をしてみましょう。

(179)今日からKindleで統合失調症の書籍を読んでみようと思います。自分の患っている病気のことを知った方が良いと思いました。とりあえず書籍1冊と漫画本を1冊の計2冊を読んでみます。勉強になればいいですね。

(180)統合失調症について書籍を読んで勉強していくことにしました。敵を知らなければ対策もできないですからね。お金もないので安く手に入る本だけにはなりますが。毎日少しづつ読んでいければ良いですね。

(181)昨日から統合失調症のお勉強を始めました。お勉強と言っても関連する本を読み始めただけですが。統合失調症の書籍を初めて読んでみましたが、自分の症状と似たようなことが書かれていて、みんな同じ辛さなんだなと感じることができました。

(182)統合失調症を患うと幻聴が聞こえてきます。誰もいないのに声が聞こえます。最近では「一生治らない」とか、嫌なことを言われることが多いですね。命令されることもあります。お薬を飲んでいても幻聴を0にすることはできません。

(183)就労移行支援を辞めて寒くもなってきたので自宅にいる時間が長くなってきました。自宅では運動不足になりがちなのでストレットを1日に何回か行うようにして、体が鈍らないように注意しています。

(184)統合失調症の症状には体感幻覚というものがあります。皮膚がピクピク動いたり、針に刺されたような痛みを感じることもあります。症状は無視をするしかありませんが、時間が経てば大抵は自然と治っていることが多いです。

(185)雨がすごいですね。こんな日は気分がどんよりしがちになります。自宅でのんびりくつろぐのが良いですね。統合失調症の陰性症状も出やすくなるでしょう。少し注意が必要です。

(186)ストレッチを毎日するようになりました。体を伸ばして病気も良くなるといいですね。あとは筋トレをしています。最近は被害妄想がなくなればいいなという感じですね。

(187)被害妄想は統合失調症の代表的な症状の一つです。誰かに見られているかもしれない、誰かにつけられているかもしれない、盗撮されているなど、被害妄想を感じてしまいます。すぐにでも精神科を受診するべきでしょう。

(188)統合失調症の症状には誰かに見られているとか見張られているといった被害妄想があります。私も毎日感じられています。20歳から始まり13年間も放置したため、治すのに苦労しています。

(189)統合失調症でまともに歯を磨けない人がいて、その方は若くして大部分の歯を失っていました。そうなりたくないので、昨日は予防歯科に行って歯石を取ってきました。4ヶ月に1回のペースで通う予定です。

(190)統合失調症などの精神疾患を患うとお金を散財してしまう可能性があります。病気のストレスを感じ、ストレスの発散のためお金を使いまくってしまうわけです。私は借金をしまくり散財を繰り返しました。

(191)私は睡眠薬は飲んではいませんが、基本的にはぐっすり眠れています。起床時間と就寝時間は固定しています。精神疾患は不眠を招く恐れがあり、どうしても眠れない場合は睡眠薬を処方してもらいましょう。

(192)統合失調症の症状には監視をされていると思い込むようなものがあります。自分が重要人物になって大勢の人に監視をされていると感じるわけですね。まるでタレントにでもなったような錯覚です。すぐに精神科へ受診をした方が良いでしょう。

(193)昨日は突然体調が悪くなりグループホームのミーティングに行けませんでした。落ち着けないような感覚と幻聴、体感幻覚、被害妄想が同時にやってきた感じですね。ハローワークに行くのではなくやはり安静にしておくのが良いような気がします。

(194)昨日は体調不良に襲われその後遺症なのか今日も体調が悪いですね。ゆっくりしたいと思います。ハローワークは無理ですね。就職活動はしないことにしました。病気を治すことが先決ですね。

(195)昨日は感情をコントロールされてイライラ感が増幅しました。ドーンという音とともに床を蹴り上げましたね。今日はなんとかイライラ感は落ち着いています。統合失調症は恐ろしい病気ですね。

(196)統合失調症などを患ってしまったら決して無理をしないようにしましょう。私はハローワークに行く予定でしたが体調が急激に悪くなり行けなくなりました。無理をして日中活動はしない方が良いですね。もう大丈夫という状態まで療養しましょう。

(197)統合失調症を患うと被害妄想が大きくなることがあり注意が必要です。誰か(犯人)に感情をコントロールされイライラさせられたりします。要注意ですね。集団ストーカーだと思い悩む可能性もあります。

(198)統合失調症の被害妄想は犯人が盗聴や盗撮をしていることをアピールしてくる場合があります。まるで犯罪をしていることを被害者に伝えるわけです。集団ストーカーという言い方もできますね。ストーカーしていることをアピールしてくるわけです。

(199)統合失調症の陰性症状をたまに感じてきついですが、年末年始なので色々やっています。日用品の買い出しやお餅も買ってきました。また大掃除も半分以上終わり、残りも近いうちに終わらす予定です。

(200)ここ1週間の体調が思わしくなく、ハローワークは延期となりました。年末年始なので明日の診察でクリニックはお休みに入ります。この年末に何かどうしようもない症状に襲われたらグループホームの世話人さんに相談をするしかないですね。

(201)統合失調症の陽性症状には幻聴、幻覚、被害妄想などがあります。私もどちらかというとやる気が起きないと言った陰性症状よりも陽性症状の方が多く感じられています。幻聴や幻覚などは毎日感じられています。

(202)大晦日ですね。精神疾患を抱えていて一人暮らしの方はクリニックなどがお休みなので注意をしましょう。体調不良になったら頓服のお薬を飲むようにすれば大丈夫でしょう。

(203)年越し蕎麦を作って食べました。いやあ自作のお蕎麦は美味しいですね。統合失調症でグループホームで生活をしていてもお料理くらいならできますね。2022年はお料理をもっと上達したいです。

(204)2022年明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願いいたします。2022年は統合失調症の症状が和らぎますように!焦らずじっくりやっていきましょう。

(205)統合失調症の症状には陰性症状もあります。どっと疲れてしまい、何もできなくなります。会話をするのも辛いし、起きているだけで辛いです。対処法は寝るだけですね。1時間くらい眠ればスッキリ治ります。

(206)統合失調症にかかると喉の調子が悪くなる場合があります。声が出しづらくなったりガラガラ声になったりします。人によって差はあると思うので喉の症状のない方もいらっしゃると思います。

(207)統合失調症の陽性症状が強くなると幻聴などにより錯乱し、パニックになることがあります。パニックになり暴れたりすると精神病院に強制的に入院をさせられる可能性が高くなります。陽性症状の後には陰性症状を感じることもあります。

(208)統合失調症を患うと幻聴が聞こえてきます。命令されたり、罵られたりします。どこからともなく聞こえてくるので実際に誰かが言っているような錯覚を覚えることがあります。精神科を受診しましょう。

(209)統合失調症の症状には幻覚があります。見えないものが見えたり臭いがないのに臭ったりします。5感を刺激される感覚ですね。私は触覚に異常をきたし、皮膚が痛んだりします。体感幻覚と呼ばれるそうです。

(210)統合失調症では体感幻覚を感じることがあります。体感幻覚は皮膚がピリピリするものから内臓が痛んだり激痛を感じたりします。幻覚なので本当に痛いのかは微妙なところですね。ただの錯覚なのかもしれません。

(211)統合失調症の症状には陽性症状と陰性症状があります。両方ともきつい症状になりますね。陽性症状は幻聴や幻覚が見えたりします。陰性症状はうつ的に何もやる気が起きないなどの症状が感じられます。

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うつ病の体験談

(1)うつ病にかかると何もやる気が起きなくなります。徐々にではありますが、症状が悪化していきます。私の場合、数年単位でメンタルが侵されていきました。今まで楽しんでいた趣味も楽しめなくなり、絶望感がありました。

(2)20代の頃は、原因不明の体調不良に襲われていました。消化器内科、呼吸器内科、耳鼻咽喉科など、色々な科で診察を受けましたが、原因不明でした。自分はガンなのではないかと心配もしていました。これもうつ病の症状だったのかもしれません。

(3)うつ病と統合失調症の2つの病気の診断を過去に受けました。両方ともきつい精神症状があり、どちらがきついとか比べることはできません。もし精神疾患にかかっていなければ今頃違った人生を歩んでいただろうなぁと思うこともあります。

(4)私は20代の頃はうつ病と診断されていました。原因不明の体調不良が付きまとい、日中の眠気もひどく、やる気も起きませんでした。休日には寝すぎ?による頭痛に悩まされていました。結局統合失調症と診断されお薬を飲んだら体調は改善されました。

(5)20代の頃はうつ病と診断されていました。何もやる気が起きず、ただ衝動に任せた行動をしていました。食べたい時に食べ、ギャンブルに逃げ、お金も貯まりませんでした。得られたものが何もない20代でしたね。もし戻れるなら変わりたい。

(6)20代の頃はうつ病に悩まされていました。自分はガンなのではないかと思い悩み、内科などを受診していました。またやる気も起きず、趣味を楽しめなくもなりました。統合失調症もきついですがうつ病もきつい。それぞれきつい視点が違うんですね。

(7)何もやる気が起きない状況が続いたらうつ病を疑った方が良いかもしれません。私も20代の頃は何もやる気が起きない日が多く心療内科に行ったら「うつ状態」と診断されました。お薬を飲み、眠気はありましたが症状は緩和されたような気がします。

(8)私も20代の頃はうつ病に悩まされていました。やる気が全く起きず、休日は9時すぎに起床をしてだらけていました。心療内科に通院し、お薬を処方されましたが、飲んだり飲まなかったりを繰り返していました。治るはずがないですよね。

(9)うつ病の症状には自分は癌かもしれないと必要以上に心配になる事があります。私はうつ病で、少し体が痛いと癌かもしれないと心配していた20代でした。ただの心配性だったのかもしれませんが。

(10)うつ病を患うと偏頭痛に悩まされることが多くなる場合があります。私の場合、休日になると決まって偏頭痛がしていました。寝る時間や起きる時間が休日になると乱れてしまっていたのが原因かもしれません。

(11)うつ病の症状で大きなものはやる気が出ないや深刻になると死んでしまいたいと思ってしまうことです。私は20代の頃はやる気が全く起きなかったですが、死にたいとまで思うことはなかったです。自殺はしたことがないですね。

(12)うつ病は20代の頃にかかっていて、何もやる気が起きませんでした。休日は車を意味もなく運転し、目的地のないドライブで時間を潰していました。やる気が起きないのは辛いですよね。朝起きるのも辛かったです。

(13)うつ病を患うと何もする気が起きず土日でも何もできません。せっかくの土日なのにストレスの発散もできずまた翌週に仕事に行くことになります。ストレスは溜まり、何もできないため病気は悪化していきます。心療内科などに早期に受診しましょう。

(14)うつ病になってしまうリスクは誰にでもあります。特に仕事で長時間労働をされている方は注意が必要ですね。自分の時間も取れず、何のために働いているのかわからなくなってしまいます。しっかり休息は取るようにしましょう。

(15)うつ病にかかるとやる気が起きない、寝てばかりといった症状に苦しむことになります。早めの精神科への通院が必要ですね。お薬をしっかり飲みましょう。私はお薬を飲んだり飲まなかったりを繰り返したためなかなか治らなかったです。

診察

(1)少し前までは通院は4週間に1回だったのですが、体調不良になってからは2週間に1回の通院となりました。今は症状が不安定なためこれくらいの診察回数だと安心できますね。来週にまた通院があります。

(2)統合失調症の診察は病院ではなくクリニックでやってもらっています。病院は入院させられるという恐怖心があり選択しませんでした。病院でちょっとしたことを言ったことで入院なんてことになったら嫌ですからね。

(3)今日は通院でした。通院先のクリニックの受付や主治医が私のことを「監視している」「嫌がらせをしている」という感覚に襲われました。とりあえずは無視をしました。統合失調症は根が深い病気ですね。

(4)昨日の通院では最近感じている統合失調症の症状を主治医に伝えてきました。またグループホームのみんなとユニクロなどに行ったことも伝えると「みんなと一緒に外出ができて良かったね」と言われました。良かったです。

(5)統合失調症でのクリニックへの通院回数ですが、安定していれば4週間に1回程度になるでしょう。症状が不安定な場合なら2週間に1回になるなど、回数が増えることになります。主治医の判断ですので指示には従いましょう。

(6)通院では自分の感じている症状を主治医に伝えることが重要です。統合失調症であれば幻聴があるか幻覚があるか、被害妄想はあるのかをしっかり伝えます。主治医から適切なアドバイスを受けることができるでしょう。

(7)本日は通院でした。クリニックで主治医に症状や近況などを少しだけですがお話できて良かったです。いつも通りのお薬を処方されました。体調が良くないので通所をするのではなく療養したいと伝えました。

(8)統合失調症の診察を受けているクリニックにはウォーターサーバーが置かれています。お水が飲み放題ですね。クリニックに着いたらまずはお水を飲み心を落ち着かせています。それから順番待ちをして診察に臨みます。

(9)明日は診察ですが「ハローワークにいくことになりました。」と言うべきか悩んでいます。でも主治医には言った方が良いと思われるので一応言うつもりではあります。「やめておけ」と言われる可能性もありますね。

(10)本日は診察があります。晴れているので自転車で。お薬もいつも通りの処方になるでしょう。ハローワークに行く事は、次回の診察の時に話すことにしました。

(11)昨日は通院でした。主治医と今後の活動についてお話をしてきました。一応主治医からは年内まではゆっくり療養をして来年から作業所などの活動を始めていけば良いのではないかとアドバイスをいただきました。

(12)次回の通院の時にハローワークに行くことを主治医に伝える予定です。多分やめた方が良いと言われそうですが、登録するだけならOKかもしれません。グループホームに住んでいると世話人さんとか周りからの圧力がありますね。

(13)本日は雨だったため通院はやめました。電話をして予約を変更。雨ガッパを着てクリニックまで行くもの面倒でした。診察日は1週間伸ばしてもらいました。お薬を余分にもらっていてよかったです。

(14)今日は診察でした。先週は大雨だったため今日に変更しました。いつも通り簡単にお話をしてやはりお仕事よりはB型などに通った方が良いのではないかとアドバイスをいただきました。さてどうしようかな。

(15)先週の金曜日から体調が急に悪くなり、今週は通院の予定はなかったのですが、今週も通院をすることになりました。主治医とお話をしてきたいと思います。お薬は増やさない方向で行きます。

(16)今日は年内最後の通院でした。次回は1月ですね。ちょうどクリニックがお休みに入る前日に診察を受けられたので受診日に影響はありませんでした。

(17)今日は通院日ですが、悩みがあります。一緒にグループホームの世話人さんや支援の方が同行したいというのです。断ったのですが、医師からの要請があったらしく同行しないと行けないらしいです。

(18)今日は通院日でしたが世話人さんや支援者の方が同行しなければいけなかったので、プレッシャーにより通院できませんでした。今日はゆっくり休みたいと思います。

(19)今週はプレッシャーから通院ができなかったですが、代わりに来週に通院をすることにしました。早速電話で予約を入れました。来週は主治医とお話をしてきたいと思います。

ジプレキサの体験談

(1)統合失調症と診断されると精神病薬が処方されます。毎日、決められた回数を服薬する必要があります。毎食後とか、寝る前とかですね。 場合によっては、調子が悪くなった時用に頓服薬が処方されます。

(2)私は統合失調症になり、精神病薬にはジプレキサやインヴェガを試してきました。ジプレキサが相性が良く4年間も飲み続けています。インヴェガは性欲に異常が出るなど副作用があったため服用はやめました。

(3)ジプレキサを4年間服用してきて、感じた副作用は便秘くらいでした。下剤を飲んで対処しています。ジプレキサの量ですが、毎日寝る前に10mgを1錠服用しています。量が少なめなので副作用も弱いのかもしれません。

(4)ジプレキサの副作用に体重増加がありますが、気をつければ体重は増えません。私はもう4年間もジプレキサを毎日飲んでいますが、体脂肪率は12%まで落とすことに成功。運動と食事に気をつけていれば、筋肉もつくし、痩せやすい体になります。

(5)ジプレキサには体重増加の副作用があり、そのため太ってしまった方は以下の点に注意しましょう。

  • 食べすぎていないか
  • 甘い食べ物、甘い飲み物が多くないか
  • 間食していないか
  • 運動をしているか
  • 日中活動をしているか
  • 睡眠は十分か

(6)ジプレキサを飲んでいますが、便秘の副作用があります。精神病院に入院し、ジプレキサの服用を開始したら、7日間も便が出ませんでした。やっと出そうになったと思ったら硬くなりすぎて、出せず、浣腸をしてもらいました。きつかったです。

(7)昔は断薬を繰り返していました。自分は病気のはずがないと思い込み、お薬を止めていました。その度に再入院となって、入院回数も3回になりました。3年間も入院をすることでお薬を飲む習慣が身に付き、断薬もしなくなりました。

(8)ジプレキサの副作用で便秘になったと思い込んで、下剤を飲んでいましたが、下剤を飲まなくても便が出るようになりました。入院したばかりの頃だったため、入院のストレスと体を動かさない生活が便秘の原因だったのかもしれませんね。

(9)統合失調症にかかってしまったら、まず自分に合うお薬を見つけるのが先決!主治医とよくお話をして、お薬を試してみましょう。私はインヴェガというお薬は本当に合わなかったです。ジプレキサを服薬するようになり、症状も改善されました。

(10)ジプレキサ1錠の服用タイミングは寝る前のみ。統合失調症でお薬を毎日飲まなければいけないですが、就職後に職場で飲む必要がないのは楽で助かります。もしみなさんも変更できるのであれば、寝る前に飲むようにすると楽でいいですね。

(11)ジプレキサ(オランザピン)は体重増加が副作用としてあるようですが、私にはまったくこの副作用はありません。むしろ痩せていっています。

ポイントは、
●3食をしっかり食べる
●間食をしない
●筋トレをする
ですね。

(12)統合失調症のお薬はジプレキサとインヴェガを使用しました。ジプレキサは相性は良かったですがインヴェガは全く合いませんでした。自分に合うお薬を見つけるのも大変な作業です。自分に合うのかを調べるだけでも時間が掛かるからです。

(13)ジプレキサもそうですが精神病薬には眠気という症状があります。授業中や仕事中にも眠気は感じられ、不都合が起きるでしょう。また車の運転中にも眠気は感じられ、一歩間違えると事故を起こしてしまうリスクが高くなってしまいます。

(14)ジプレキサなどの精神病薬のせいで眠気に襲われることがあります。寝る時間も多くなりがちですが、その分体を動かした方が良いです。お散歩、筋トレくらいでいいと思います。寝てばかりだと不健康になりそのうち体の病気になってしまいます。

(15)統合失調症のお薬の中には体重増加の副作用のあるものもあります。対象のお薬はオランザピン(ジプレキサ)などです。飲んでいる場合は食事に気をつけて運動をするようにすると良いでしょう。

(16)一昨日の不眠の原因は服薬忘れでした。お薬を飲まないと眠れなくなることがわかりました。お薬の力ってすごいですね。昨日はしっかりお薬を飲んだら眠れました。良かったです。

(17)明日は久しぶりの友達との飲み会です。2人で飲んできます。土曜日に毎週晩酌をしているので、統合失調症のお薬への影響はなければ良いですね。多分大丈夫だとは思います。飲み放題なのでたくさん飲んでしまいそうですが。

(18)本日は友達と飲み屋に行ってきます。久しぶりの飲み屋を楽しんでこようと思います。お酒はなるべく飲みすぎないように気をつけます。お薬への影響もありますからね。

(19)今日は久しぶりの飲み屋。生ビール、酎ハイなどを飲みたいと思います。お薬への影響がないか。自宅で晩酌をしているときは何の問題もないので大丈夫だとは思うのですが。飲みすぎないように気をつけます。コース料理も楽しみです。

(20)昨日は飲み会でした。ビール、サワーなどを合計7杯も飲みました。鶏がメインのコース料理もとても美味しかったです。お薬への影響もほとんどなく、昨日はぐっすり眠れました。朝はスッキリしています。たまにはハメを外すのもいいですね。

(21)ジプレキサを毎日10mg飲んでいますが強い副作用は感じられていません。今の容量がちょうど良い感じですね。この容量で今までやってきたのでこのままいきたいと思っています。

(22)統合失調症のお薬には眠気の副作用が現れるものがあります。眠気を強く感じて仕事が手につかないなどの状況になったら、主治医にしっかりと相談をするようにしましょう。解決策があるかもしれません。

頓服薬の体験談

(1)もし頓服薬が処方されていればまずは飲んでみて、どんな効果があるのかを把握しておくのが良いでしょう。体調が悪くなった時に初めて飲むことになると、どんな効果があるのかがわからず不安になりやすいです。

(2)統合失調症で強い症状に襲われたら頓服薬を飲みましょう。気持ちがスーッと楽になります。頓服薬はもしもの時のために主治医から処方してもらっておくのが安全です。いつでも飲めるようにすると良いでしょう。

障害者の友人

(1)新潟の地元にいる障害者の友人と遊ぶ約束をしました。私がいつ帰省できるかはまだ未定ですが、帰った時には遊びたいと思います。二人ともゲーム好きなのでおそらくゲームをするのかなと思います。帰るのが楽しみですね。

(2)断捨離で連絡先を整理しました。連絡先の中で障害者の知り合いの方もいたので嬉しかったですね。精神病院で知り合った人、デイケアや就労移行支援で知り合った人など。もちろん連絡先は残しました。

体験談
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HCap(エイチキャップ、ハンディキャップ)を運営しているedogonと申します。
統合失調症を患い3年間入院をしていました。現在は退院し、精神障害者向けグループホームに入居しました。障害年金2級を受給しています。生活費4万、借金返済2万で節約生活を実践!統合失調症やグループホームについての体験談をブログやYouTube、ツイッターで情報発信しています。就職せずに起業をします!!

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