起業

個人事業主(初心者)になったので確定申告のため経費計算中です

個人事業主になったため確定申告を2022年に初めて行ってみる予定です。赤字のため税金は0円になるとは思います。赤字は3年に渡って繰り越せるため、確定申告はしておいた方がお得ですね。
起業

統合失調症で起業をするにあたって作業場所をどうするか?

起業した時の作業場所にはいろいろな選択肢があります。ファミレス、図書館、自宅などいろいろですね。自分に合った作業場所を選び効率よく作業ができるといいですね。
深掘り

就労移行支援の事業所では就職活動の手助けをしてくれる(セミナーもあり)

就労移行支援では就職活動のサポートをしてくれます。障害者雇用で就職をしたい方にはおすすめの事業所になります。私は結局、体調不良のため就職できずに辞めることになってしまいました。
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初心者小説

【初心者小説】018.宝くじに当たって豪遊した末路

初心者小説の第18弾を公開します。今回は宝くじに関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公のマネヒコにご注目して読んでみてください。
食レポ

【食レポ】上板橋 鮮王 チャーハン 550円

上板橋の鮮王に行ってきました。オーソドックスな「チャーハン」を注文しました。家庭では再現できないほど美味で、まるで中華料理店のチャーハンのように美味しかったです。また来店したいですね。
習慣

【良い習慣.14】家計簿(マネーフォワードMe)を利用することの7つのメリット

家計簿アプリの「マネーフォワードMe」を利用することのメリットを7つご紹介します。そしてこのマネーフォワードMeを利用することで毎月の収入の内、3割を貯金に回すことができました。
レビュー

YouTubeのチャンネル登録者数が100人を突破しました。

YouTubeのチャンネル登録者数が100人を突破できました。いつもありがとうございます。どうやってチャンネル登録者を伸ばしたのか、どれくらいの期間がかかったのか、やり方を解説してみました。
初心者小説

【初心者小説】017.集団ストーカーのターゲットになった男

初心者小説の第17弾を公開します。今回は集団ストーカーに関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公のマネヒコにご注目して読んでみてください。
障害

就労移行支援の工賃もなくなり障害年金のみで生活をしていくことに

就労移行支援では工賃を30,000円もいただけていました。辞めてその収入がなくなったのは辛いですね。生活がきつくなりました。ただ障害年金のみでも生活は成り立つと実感できました。
貯金術

実家が空き家になったら賃貸に出すか売却するかどちらがいい?

実家が空き家になったら賃貸に出すか売却をするかの2択で考えています。東京が好きなので実家に戻ることは考えていません。売却をすればまとまったお金が入りますが賃貸も捨てがたいですね。
深掘り

精神障害者向けグループホームには通過型と滞在型があり家賃は無料!

精神障害者向けグループホームに入居をすることをおすすめします。症状がそこまで重くない方であれば通過型が良いでしょう。グループホームは家賃が無料なので金銭的な負担から解放され意欲も出てくることがあります。
起業

統合失調症で起業するにあたって光熱費、通信費の固定費の見直し

統合失調症で起業するには光熱費や通信費などの固定費をグッと抑えることが重要です。ただでさえまともに働けないのですから収入は限られます。その中で生活をするのですから固定費には工夫をしましょう。
初心者小説

【初心者小説】016.浮浪者

初心者小説の第16弾を公開します。今回は浮浪者に関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公の浮浪者にご注目して読んでみてください。
ブログ

ブログ「HCap」やYouTubeチャンネルの更新頻度とアクセス数について

ブログ「HCap」やYouTube「HCapチャンネル」の更新頻度やアクセス数をお届けします。どちらも更新頻度は2日に1回に落ち着いています。またアクセス数は微増か横ばいといったところですね。
深掘り

精神障害者保健福祉手帳の申請・更新時に必要な書類について

精神障害者保健福祉手帳の申請・更新時には医師の診断書や障害年金の受給している証明書が必要になります。医師の診断書は有料になるので注意が必要です。また証明写真も必要になります。
家計簿

【年金生活家計簿】2021年7月分公開!(黒字額:39,452円)

2021年7月分の家計簿を公開します。およそ4万円の黒字と1万円のリスク型資産の値上がりで資産の増加となった月でした。嬉しい結果ですね。8月もこの調子で行ければいいと思います。大きな出費がないことを祈っています。
深掘り

障害年金は5年分をさかのぼって一括で受け取ることができる

障害年金は過去5年にさかのぼって受給することができます。障害者だったけど障害年金を受給して来なかった方はまとめて一括で受給できます。受給したら生活を安定させ意欲的になれればいいですね。
初心者小説

【初心者小説】015.パンデミック伝説

初心者小説の第15弾を公開します。今回はパンデミックに関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公と医師にご注目して読んでみてください。
食レポ

【食レポ】上板橋 富士そば 冷し味玉セット ミニカレー付き 500円

富士そばに行ってきました。期間限定の「冷し味玉セット ミニカレー付き」を注文しました。お蕎麦をチョイス!お蕎麦の歯応えは抜群によく、とても美味しくいただけました。
障害

自立支援医療(精神通院医療)は東京都は住民税非課税世帯でも0円になるのでお得

自立支援医療(精神通院医療)を障害者の方は活用することをおすすめします。精神科の医療費が基本的に1割負担になります。また上限金額も設定されていて毎月の医療費の上限が設定されるため負担額は低くなります。
レビュー

YouTubeに動画を100本投稿!チャンネル登録者、再生回数の公開

YouTubeに動画を100本投稿できました。4ヶ月間続けられて良かったです。チャンネル登録者数や再生回数も徐々にではありますが増えていっています。まだまだですが続けていきたいですね。
深掘り

精神病院に入院中に借金がバレてしまい入院期間が伸びたお話し

入院中に借金の業者から送られてきた封筒の中身をチェックされ借金がバレました。医療関係者で共有され、恥ずかしい思いをしましたが、借金の整理をするお話が進み、無事に任意整理ができたことは良かったです。
初心者小説

【初心者小説】014.精神病薬 食べ過ぎ副作用

初心者小説の第14弾を公開します。今回は精神病薬に関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、主人公にご注目して読んでみてください。
節約術

パソコン3台、タブレット1台、スマホ2台で通信費を980円に抑える方法とは?

パソコン3台、タブレット1台、スマホ2台の計6台の端末を保有しています。しかし通信費はかなりの格安になっています。格安スマホを活用するなど工夫次第ですね。
食レポ

【食レポ】東武練馬 飛鳥 ワンタン麺500円

東武練馬駅から近い「飛鳥」でワンタン麺を食べてきました。500円とリーズナブルでボリュームもあり美味しかったです。常連客もいて楽しそうにお話をされていました。また行きたいお店ですね。
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