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池袋で就労移行支援で知り合った友人と二人で飲み会!(頭痛あり)

就労移行支援に1年間通って、友人ができ、今回は初めて池袋に二人で飲みに行きました。とても楽しい時間を過ごせて、友人は大切にしないといけないなと感じられました。終わった後、頭痛が起きましたが、なんとか症状も治りました。
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障害者雇用とは?就職活動が近いうちに始まる可能性あり

障害者雇用について簡単に考えてみたいと思います。障害者雇用とはどのようなものなのか理解していただけると思います。あとは私の就職活動の現状についても触れてみます。
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就労移行支援の職場実習に慣れてきた(続けることの大切さ)

就労移行支援に1年間も通うことができました。仕事がどのようなものなのか忘れていましたが、仕事をするとはどういうことなのか、学ぶことができました。継続をするってすごいパワーを秘めていますね。
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「明けましておめでとう」と11人の友達にLINEなどを送ってみたら・・・

2021年、明けましておめでとうございます!この記事では私の友達や知り合いに年始のご挨拶のメッセージを送った結果、どうなったのかをお伝えします。高確率で返信があり、とても嬉しい気分になりました。
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グループホームで12月30日に年越し蕎麦

グループホームのイベントで年越し蕎麦パーティをしました。食材を調達してきて、準備をしてみんなで食べました。私はかき揚げ蕎麦を2杯もいただき満腹になりました。今朝の体重測定では運が良く体重は増えていませんでした。
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ジプレキサの服薬を続けて4年が経つ!症状は?

ジプレキサを4年間も飲み続けてきました。3年間の入院中と、退院後の1年間です。これだけ飲んできて、統合失調症の症状がどうなったのかをお伝えします。本当に厄介な病気ですね。
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グループホームでクリスマスイブにパーティ開催!

グループホームでクリスマス会が開催されました。豪華チキンをたくさん食べることができて満腹になりました。グループホームの中には定期的にイベントを行うなど、利用者の孤立を防ぐ対策を実施している場所もあるわけですね。
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冬は東京に住んでいると晴れの日続き(統合失調症に良い)

東京の冬は晴れの日が多く、とても過ごしやすいです。雪もほとんど降らないため、地元にいた頃に比べて、統合失調症の症状も快方に向かうようになりました。このまま東京でできれば就職をする予定です。
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就労移行支援は年末年始7連休!2021年の抱負は「価値ある1年に」

私が通っている就労移行支援は年末年始は7連休となりました。しっかりお休みがもらえて嬉しいですね。そして私の2021年の抱負をご紹介します。「価値のある1年にする」を目標に設定してみました。
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脳みそは腐っていなかった!統合失調症と英語学習&お勉強

統合失調症でも英語学習ができるのかを考察してみました。幻聴などの症状があっても、英語を覚えていけるのか?私の経験を交えて記事にしてみました。脳みそは腐っていなかったですよ。
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ジプレキサを飲んでも痩せられる!(体重増加を克服)

統合失調症でジプレキサを飲まれている方も多いのではないでしょうか?ジプレキサの最大のデメリットは体重増加の副作用ですね。ただ、やり方さえ身につければ、体重増加は防げます。ぜひトライしてみてください。
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就労移行支援で職場実習を体験!

就労移行支援では職場実習を提供してくれるところもあります。今回はその職場実習がどのようなものなのか、話せる範囲でご紹介します。これから就労移行支援に行こうかなと悩まれている方の参考になれば幸いです。
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就労移行支援で研修期間終了!(半額だった工賃が通常に)

就労移行支援で3ヶ月間の研修期間が終了しました。工賃も今まで半額でしたが通常になりました。そして利用開始から5ヶ月目に突入しました。就職活動はまだ始まっていません。ゆっくり職業訓練を積み、体力や持久力を付けていきたいですね、
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統合失調症の陽性症状はどんな感じか?重かった時の独り言について

統合失調症の陽性症状にはきつい症状がたくさんあります。私が感じていた症状は幻聴、幻覚、被害妄想など様々で、1年以上経つまで病気だということに気づきませんでした。独り言を言うのは重い証拠なのですぐにでも治療を開始しましょう。
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統合失調症なのでエクセルで睡眠時間などを記録し、しっかり管理!

統合失調症をしっかり管理しましょう。エクセルで睡眠時間や運動の記録をすることで、後で見返すことができます。体調が悪い時は記録した睡眠時間をチェックし、「寝不足だったのか」とかを把握することができます。
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統合失調症ですが運動不足解消をしてみました。(ジョギング30分)

統合失調症に運動不足の解消は効果があるのか?今回はジョギングを30分間してみました。走って運動不足の解消をして、統合失調症の症状にも良い効果がありました。運動不足だと感じられている方がいらっしゃいましたら、運動をしてみるのも一つの方法です。
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統合失調症で仕事をしない4つの方法

統合失調症で仕事をしないで済む方法はたくさんあります。まずは無理をして働かず病気の治療に専念しましょう。働かなくても生活は十分にしていけるように日本ではセーフティネットがしっかりしています。
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ダイソー(100均)のお薬カレンダー(1ヶ月)の5つのメリット!

ダイソー(100均)のお薬カレンダー(1ヶ月)を購入し、しっかりお薬の管理をしましょう。メリットは5つもあります。特に精神疾患をお持ちの方は飲み忘れが、大変な事態を引き起こしかねないので、お薬カレンダーを使用するようにしましょう。
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統合失調症は治らない?(ガストで体調不良に)

統合失調症は治らないのか?この記事で考えてみました。私も入院治療を3年間もしてきて、ある程度の症状は消えたのですが、まだ症状は残っています。完璧に治すこと、寛解することは相当難しいのかもしれません。
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統合失調症です。障害者雇用で目標にした職種は?

統合失調症と診断されたけど、障害者雇用で就職がしたいと考えています。難易度の高い仕事を選べば、症状が悪化する可能性があるので、無理をせず簡単な仕事についた方が結果的に長続きにもつながりますね。
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精神障害者保険福祉手帳(障害者手帳)を持つ10のメリット、2つのデメリット

精神障害者保険福祉手帳(障害者手帳)を持つことによる9つのメリット、2つのデメリットをお伝えします。障害者雇用で就職ができるなどメリットの方が圧倒的に多く、発行しないのはもったいないです。
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精神科の病院を退院して5ヶ月(現在感じる統合失調症の症状は?)

精神科の病院を退院して5ヶ月が経過しました。入院治療がうまくいって、幻聴や妄想の症状が90%程度消えたので、退院後の生活も安定して送れています。入院生活でどの程度の症状が回復したのか、記事にまとめましたので、特に統合失調症の方には参考になるのではないでしょうか。
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精神科の通院は自立支援医療で医療費の自己負担なしに!(お薬代も無料)

私の現在の通院状況と、自立支援医療についてご紹介します。通院先は通いやすくとても良い環境です。また自立支援医療を利用することで医療費を1割負担に、該当世帯の場合、医療費を自己負担なしにできます。この機会に利用しちゃいましょう。
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障害者の私が個人事業主に!ブロガーとして開業してみた体験談(超簡単)

障害者でも開業はできます!個人事業主になっても障害年金が止められることもありませんし、会社を解雇されることもありません。安心して開業届を提出できます。私も開業届を提出し、個人事業主となりました。これから頑張っていきたいと思います。
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障害者の一人暮らしの生活費を計算してみた(例もご紹介)

障害者の一人暮らしの生活費を計算してみました。節約をしながら他のサービスも利用できれば、十分に生活していけるでしょう。生活を立て直したら働く意欲も湧いてくるかもしれません。私の例を載せましたので是非参考にしてみてください。
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