家計簿【年金生活家計簿】2020年8月分公開!(黒字額:25,950円) 2020年8月分の家計簿を公開します。なんとか今月も黒字を達成しました。障害年金の収入だけでは貯金をするにも限界があるので、そろそろ就職活動も始まるので、しっかり就職をしたいと思います。 2020.09.06家計簿
家計簿【年金生活家計簿】2020年7月分公開!(黒字額:13,968円) 2020年7月分の家計簿を公開します。なんとか黒字を達成できて嬉しいです。7月は出費がかさみました。特にオンライン英会話、マッチングアプリにはお金が掛かりました。積極的に自己投資は行っていき、就職後に取り戻したいと思っています。 2020.08.03家計簿
家計簿【年金生活家計簿】2020年6月分公開!支出は72,139円、収入は228,063円でした。 家計簿2020年6月分を公開します。なんとか5万円近くの黒字を達成できて嬉しいです。リスク型資産の値上がりもあり、貯金が増えた月となりました。7月はオンライン英会話の月謝を支払うなど出費がかさんでいます。7月も黒字達成できればいいなと思います。 2020.07.06 2020.08.01家計簿
節約術都営住宅に2回目の応募!前回の倍率は400倍(メリットは?) 障害者の方で実家に住めないなど事情のある方は都営住宅に応募をしてみるのも一つの手です。都営住宅なら家賃が低く抑えられていて、障害年金の収入のみでも生活ができる可能性があります。ただし都営住宅は倍率が高い物件が多いのも事実です。 2020.06.21 2022.01.23節約術
貯金術貯金150万円超え!100万円達成から約1年 貯金額がついに150万円を突破しました。借金もありまだまだマイナスですが、次は200万円を目指して頑張りたいと思います。気分転換も適度に行い、貯金だけを目標にしないようにしたいと思います。 2020.06.17 2022.01.21貯金術
食レポ【食レポ】蒙古タンメン中本 上板橋本店(蒙古丼弁当550円) 蒙古タンメン中本でテイクアウトをしました。蒙古丼弁当は550円。テイクアウトも店内で食べるのと同様で、食券機で食券を購入します。辛さが癖になるうまさがありました。次回はラーメンも食べてみたいです。 2020.06.13食レポ
障害就労移行支援で研修期間終了!(半額だった工賃が通常に) 就労移行支援で3ヶ月間の研修期間が終了しました。工賃も今まで半額でしたが通常になりました。そして利用開始から5ヶ月目に突入しました。就職活動はまだ始まっていません。ゆっくり職業訓練を積み、体力や持久力を付けていきたいですね、 2020.06.10 2020.12.03障害
食レポ【食レポ】はま寿司 板橋徳丸店 平日90円 6皿で594円 はま寿司は平日はなんと1皿90円と激安でお寿司が食べられます。お得ですよね。今回は優待券を使いにはま寿司へ。500円引きだったのでお会計で支払った金額は94円でした。優待券を使うなど工夫をすると、よりお得に外食が出来て便利です。 2020.06.07食レポ
障害統合失調症の陽性症状はどんな感じか?重かった時の独り言について 統合失調症の陽性症状にはきつい症状がたくさんあります。私が感じていた症状は幻聴、幻覚、被害妄想など様々で、1年以上経つまで病気だということに気づきませんでした。独り言を言うのは重い証拠なのですぐにでも治療を開始しましょう。 2020.06.04 2022.01.17障害
家計簿【年金生活家計簿】2020年5月分公開!支出は76,353円、収入は108,123円でした。 2020年5月分の家計簿を公開します。食費がギリギリ目標達成。イヤホンが壊れたりするなど急な出費があり、家計を圧迫しました。しかし、特別定額給付金の10万円の給付のお陰で黒字額は大きくなりました。 2020.06.01家計簿
貯金術特別定額給付金10万円の給付!入金完了、使い道は? 特別定額給付金の10万円の入金が確認できました。とても嬉しいです。何に使うか悩みますが、使い道はもう考えています。特別定額給付金を何に使うか悩まれている方には参考になるかと思います。 2020.05.23貯金術
運動・健康筋トレを毎日の日課に(メニューは?) 私は毎日筋トレを実践しています。毎日実践するコツや、その効果をお届けします。また、筋トレをすることで周りの反応も変わったので合わせてお伝えします。理想の体型を手にいれて、カッコよく生活できるといいですね。 2020.05.20 2022.01.15運動・健康
障害統合失調症なのでエクセルで睡眠時間などを記録し、しっかり管理! 統合失調症をしっかり管理しましょう。エクセルで睡眠時間や運動の記録をすることで、後で見返すことができます。体調が悪い時は記録した睡眠時間をチェックし、「寝不足だったのか」とかを把握することができます。 2020.05.19 2022.01.11障害
運動・健康自転車を持つことによる8つのメリット、5つのデメリット 自転車を持つことによるメリット、デメリットをお伝えします。メリット、デメリットそれぞれありますが、もし自転車を持つことができたら、上手に自転車ライフを楽しみましょう。 2020.05.18運動・健康
食レポ八王子ランチ 駅から徒歩で行ける500円のお店14選 八王子駅から徒歩で行ける安いランチのお店を14店舗ご紹介します。どこも500円前後で食べれるお店ばかり。ラーメン、焼肉、ピザなどなど色々あります。まだ行かれたことのない店舗も見つけられると思いますよ。 2020.05.17 2021.08.29食レポ
ブログブログを書く場所「自宅」9つのメリット、3つのデメリット 自宅でブログを書くことのメリットは9つ、デメリットは3つあります。良いところと悪いところを頭に入れ、カフェやファミレスと併用して、ブログを書いていけるといいですね。その日の気分で使い分けるようにしましょう。 2020.05.16ブログ
障害統合失調症ですが運動不足解消をしてみました。(ジョギング30分) 統合失調症に運動不足の解消は効果があるのか?今回はジョギングを30分間してみました。走って運動不足の解消をして、統合失調症の症状にも良い効果がありました。運動不足だと感じられている方がいらっしゃいましたら、運動をしてみるのも一つの方法です。 2020.05.15 2022.01.09障害
障害統合失調症で仕事をしない4つの方法 統合失調症で仕事をしないで済む方法はたくさんあります。まずは無理をして働かず病気の治療に専念しましょう。働かなくても生活は十分にしていけるように日本ではセーフティネットがしっかりしています。 2020.05.14 2022.01.03障害
障害ダイソー(100均)のお薬カレンダー(1ヶ月)の5つのメリット! ダイソー(100均)のお薬カレンダー(1ヶ月)を購入し、しっかりお薬の管理をしましょう。メリットは5つもあります。特に精神疾患をお持ちの方は飲み忘れが、大変な事態を引き起こしかねないので、お薬カレンダーを使用するようにしましょう。 2020.05.13 2021.08.23障害
食レポ【食レポ】すき家 板橋 蓮根駅西店「ケールレタス牛丼」550円 すき家で「ケールレタス牛丼」を食べてきました。新商品ということで期待をしていたのですが、期待通りの美味しさでレタスと牛丼がマッチしていました。まだ食べたことがない方にはおすすめしたい牛丼ですね。 2020.05.12食レポ
障害統合失調症は治らない?(ガストで体調不良に) 統合失調症は治らないのか?この記事で考えてみました。私も入院治療を3年間もしてきて、ある程度の症状は消えたのですが、まだ症状は残っています。完璧に治すこと、寛解することは相当難しいのかもしれません。 2020.05.11 2021.12.31障害
ブログブログを書く場所「ガスト」9つのメリット、5つのデメリット ブログを書く場所「ガスト」のメリット、デメリットをお伝えします。メリット、デメリットそれぞれありますが、私的にはガストは環境が良いと考えています。ブログなどを書かれている方は、是非ガストの利用も検討してみる価値はあります。 2020.05.10ブログ
レビュー【レビュー】1000円カット「カットファクトリー 上板橋店」はこんなところ! 「カットファクトリー 上板橋店」のレビューをお届けします。店舗への行き方や、店内の様子、施術内容などをご紹介しています。写真付きなのでわかりやすくなっています。安いし早いし、また利用したいと思いました。 2020.05.09レビュー
貯金術借金300万円の返済計画 3年目から返済額が増える・・・ 借金の返済総額が300万円以上あります。任意整理を実施し、利息を全額カット、毎月の返済額も大幅に減額できました。3年目以降は返済額は増えますが、そろそろ就職活動も行なっていき、働ければ、生活も楽になっていくことと思います。 2020.05.08 2021.12.27貯金術
障害統合失調症です。障害者雇用で目標にした職種は? 統合失調症と診断されたけど、障害者雇用で就職がしたいと考えています。難易度の高い仕事を選べば、症状が悪化する可能性があるので、無理をせず簡単な仕事についた方が結果的に長続きにもつながりますね。 2020.05.07 2021.12.21障害